Suy dinh dưỡng: Các công thức dân gian hiệu quả

Chữa suy dinh dưỡng bằng nụ của quả lý chua đen: Các thầy thuốc dân gian khuyên nên pha trà vitamin từ nụ của quả lý chua đen. Để làm điều này, cần ngâm 1 thìa cà phê nụ đã khô hoặc đã phơi trong một cốc nước sôi. Sau khi ngâm trong 20 phút, nước cần được lọc. Để đạt được hiệu quả sức khỏe, khuyến nghị uống trà này 1 cốc hai đến ba lần mỗi ngày.

Rượu vang và brandy trong việc chống suy dinh dưỡng: Theo y học dân gian, khi bị suy dinh dưỡng, nên uống tất cả các loại rượu vang khô và brandy. Chất tanin trong các thức uống này làm tăng tác dụng của vitamin C, làm cho chúng trở thành một bổ sung tuyệt vời cho chanh. Brandy cũng có tác dụng mở rộng mạch máu.

Lợi ích của nước cam: Sử dụng một cốc nước cam tự nhiên mỗi ngày trong 1-2 lần là một biện pháp tuyệt vời để phòng ngừa và chữa trị suy dinh dưỡng.

Nước ép chống suy dinh dưỡng: Pha nước ép cần tây với các loại nước ép khác mang lại kết quả tốt. Các sự kết hợp đặc biệt hiệu quả: cà rốt, củ cải, cần tây (8:3:5); cà rốt, bắp cải, cần tây (1:4:5); cà rốt, cần tây, củ cải (8:5:3). Uống nước ép cần tây và cà rốt giúp phục hồi mô thần kinh khi gặp rối loạn thần kinh.

Quả mâm xôi, mật ong và kiwi: Để phòng ngừa suy dinh dưỡng vào mùa hè, khuyến nghị ăn hàng ngày từ 100-150 gram quả mâm xôi trộn với 2 thìa mật ong và một quả kiwi cắt nhỏ.

Công thức cho đồ uống siêu vitamin: Các phương pháp dân gian đơn giản để phòng ngừa và chữa trị suy dinh dưỡng:

1). Nửa cốc nước, nước của một nửa quả chanh và 1 thìa mật ong.

2). Nửa cốc nước ép cà chua trộn với một lượng tương đương sữa chua (tốt nhất là sữa chua tự làm).

3). Để làm sạch cơ thể khỏi độc tố - nghiền một miếng gừng bằng kích thước của móng tay cái, đổ nước nóng vào, làm nguội và thêm nước chanh và một thìa mật ong. Quan trọng là không thêm mật ong và chanh vào nước quá nóng để bảo toàn các thuộc tính có lợi của chúng!

Cách dân gian bổ sung vitamin E: Hạt nho chứa vitamin E gấp 500 lần so với chính trái nho. Bạn có thể thu thập, rửa, phơi và sau đó xay nhuyễn trong máy xay cà phê, pha chế như trà. Vitamin E giúp cải thiện tình trạng thiếu hormone và thúc đẩy sự trẻ hóa.

Trà vitamin từ trái táo gai và hrose: Vào mùa đông, khuyến nghị uống trà vitamin từ quả táo gai và hrose. Để làm điều này, lấy nửa thìa mỗi loại quả, ngâm trong bình giữ nhiệt với một cốc nước sôi và uống khi còn nóng.

Đồ uống vitamin từ lá cây thông: Để phòng ngừa suy dinh dưỡng, các thầy thuốc dân gian khuyên dùng 50 gram lá thông non (mới phát triển trong năm đó), nghiền nát và đổ 2 cốc nước sôi vào. Để ở nơi tối 2 giờ, lọc và thêm đường và nước chanh theo khẩu vị để cải thiện hương vị.

Tincture hành để chữa suy dinh dưỡng: Một biện pháp dân gian đơn giản và hiệu quả - tincture hành (1:10), được dùng 20-30 giọt với sữa trước bữa ăn 15 phút ba lần một ngày.