Avitaminose: Receitas Caseiras Eficazes

Tratamento da avitaminose com botões de groselha preta: curandeiros populares recomendam preparar chá vitaminado a partir dos botões de groselha preta. Para isso, é necessário infundir 1 colher de chá de botões secos ou passados em um copo de água fervente. Após a infusão por 20 minutos, o líquido deve ser coado. Para alcançar um efeito curativo, recomenda-se consumir esse chá de 1 copo duas a três vezes ao dia.

Vinhos secos e conhaque na luta contra a avitaminose: segundo a medicina popular, na avitaminose é útil consumir todos os tipos de vinhos secos e conhaque. Os taninos dessas bebidas potencializam a ação da vitamina C, tornando-as uma ótima adição ao limão. O conhaque também tem um efeito vasodilatador.

Benefício do suco de laranja: o consumo diário de um copo de suco de laranja natural em 1-2 doses é um excelente remédio para prevenção e tratamento da avitaminose.

Sucos para combater a avitaminose: misturar suco de aipo com outros sucos traz bons resultados. As combinações especialmente eficazes são: cenoura, beterraba, aipo (8:3:5); cenoura, repolho, aipo (1:4:5); cenoura, aipo, rabanete (8:5:3). O consumo de sucos de aipo e cenoura ajuda a restaurar os tecidos nervosos em casos de distúrbios nervosos.

Morangos, mel e kiwi: para a prevenção da avitaminose no verão, recomenda-se consumir diariamente 100-150 gramas de morango, misturados com 2 colheres de chá de mel e um kiwi pequeno cortado em pedaços.

Receitas de bebidas supervitaminizadas: remédios populares simples para prevenção e tratamento da avitaminose:

1). Meio copo de água, suco de meio limão e 1 colher de sopa de mel.

2). Meio copo de suco de tomate misturado com a mesma quantidade de iogurte (preferencialmente caseiro).

3). Para limpar o corpo de toxinas - moer um pedaço de gengibre do tamanho de uma unha do dedo polegar, despejar água quente, esfriar e adicionar suco de limão e uma colher de chá de mel. É importante não adicionar o mel e o limão em água muito quente, para preservar suas propriedades benéficas!

Método popular para repor a vitamina E: as sementes de uva contêm 500 vezes mais vitamina E do que as próprias bagas. Elas podem ser coletadas, lavadas, secas e depois moídas em um moedor de café, sendo infundidas como chá. A vitamina E ajuda na falta de hormônios e contribui para a rejuvenesça.

Chá vitaminado de roseira e espinheiro: no inverno, recomenda-se beber chá vitaminado feito de frutos de espinheiro e roseira. Para isso, pegue meia colher de sopa de cada fruto, infunda em uma garrafa térmica com um copo de água fervente e consuma quente.

Bebida vitaminada de agulhas de pinheiro: para a prevenção da avitaminose, curandeiros populares aconselham usar 50 gramas de agulhas jovens (do último ano de crescimento), triturá-las e despejá-las em 2 copos de água fervida. Deixe em um lugar escuro por 2 horas, coe e adicione açúcar e suco de limão a gosto para melhorar o sabor.

Tinture de cebola para tratamento da avitaminose: um remédio popular simples e eficaz é a tintura de cebola (1:10), que é tomada em 20-30 gotas com leite 15 minutos antes das refeições, três vezes ao dia.