Avitaminose: Effectieve Folk Remedies

Behandeling van avitaminose met zwarte bessenknoppen: volksgenezers raden aan om vitamine thee te maken van zwarte bessenknoppen. Hiervoor moet je 1 theelepel gedroogde of verwelkte knoppen in een glas kokend water zetten. Na 20 minuten laten trekken, moet de vloeistof worden gezeefd. Voor een gezond effect wordt aangeraden om deze thee 1 glas twee tot drie keer per dag te drinken.

Droge wijnen en cognac in de strijd tegen avitaminose: volgens de volksgeneeskunde is het nuttig om bij avitaminose alle soorten droge wijnen en cognac te consumeren. De tannines in deze dranken versterken de werking van vitamine C, waardoor ze een uitstekende aanvulling zijn op citroen. Cognac heeft ook een vaatverwijdend effect.

Voordelen van sinaasappelsap: dagelijkse consumptie van één glas vers sinaasappelsap in 1-2 doses is een uitstekende remedie voor de preventie en behandeling van avitaminose.

Sappen in de strijd tegen avitaminose: het mengen van selderijsap met andere sappen geeft goede resultaten. Vooral effectieve combinaties zijn: wortel, biet, selderij (8:3:5); wortel, kool, selderij (1:4:5); wortel, selderij, radijs (8:5:3). Het consumeren van selderij- en wortelsappen helpt de zenuwweefsels te herstellen bij zenuwstoornissen.

Aardbeien, honing en kiwi: voor de preventie van avitaminose wordt aangeraden in de zomer dagelijks 100-150 gram aardbeien te consumeren, gemengd met 2 theelepels honing en één fijngehakte kiwi.

Recepten voor supervitaminized dranken: eenvoudige volks remedies voor de preventie en behandeling van avitaminose:

1). Een halve liter water, sap van een halve citroen en 1 eetlepel honing.

2). Een halve kop tomatensap gemengd met een gelijke portie kefir (bij voorkeur zelfgemaakt).

3). Voor het reinigen van het lichaam van gifstoffen - maal een stuk gember ter grootte van je duimnagel, giet er heet water over, laat afkoelen en voeg citroensap en een theelepel honing toe. Het is belangrijk om geen honing en citroen in te voegen in water dat te heet is om hun nuttige eigenschappen te behouden!

Volksremedie voor het aanvullen van vitamine E: druivenpitten bevatten 500 keer meer vitamine E dan de bessen zelf. Ze kunnen worden verzameld, gewassen, gedroogd en vervolgens tot poeder gemalen in een koffiemolen, en als thee bereid. Vitamine E helpt bij een tekort aan hormonen en bevordert verjonging.

Vitamine thee van rozenbottels en meidoorn: in de koude periode van het jaar wordt aangeraden vitamine thee te drinken van rozenbottels en meidoorn. Neem hiervoor een halve eetlepel van elk van de vruchten, zet in een thermoskan met één glas kokend water en drink warm.

Vitamine drankje van dennennaalden: ter preventie van avitaminose raden volksgenezers aan om 50 gram jonge naalden (van het afgelopen groeijaar) te nemen, te vermalen en te vullen met 2 glazen gekookt water. Laat 2 uur op een donkere plek staan, zeef en voeg naar smaak suiker en citroensap toe voor een betere smaak.

Uieninfusie voor de behandeling van avitaminose: een eenvoudig en effectief volksmiddel is de uieninfusie (1:10), die je in moet nemen in doses van 20-30 druppels met melk 15 minuten voor de maaltijd, drie keer per dag.