Hipoavitaminoz: Etkili Doğal Tarifler

Hipoavitaminozun tedavisi için siyah frenk üzümü tomurcuğu: halk hekimleri, siyah frenk üzümü tomurcuğundan vitamin çayı hazırlamayı öneriyor. Bunun için 1 tatlı kaşığı kurutulmuş veya kurutulmuş tomurcuğu bir fincan kaynar suya demlemek gerekir. 20 dakika bekledikten sonra, sıvı süzülmelidir. Sağlık etkisi elde etmek için, bu çayı günde iki-üç kez 1 fincan tüketmek önerilir.

Kuru şaraplar ve brendi hipoavitaminozla mücadelede: halk hekimliğine göre, hipoavitaminozda tüm türde kuru şaraplar ve brendi tüketmek faydalıdır. Bu içeceklerdeki tanenler, C vitamininin etkisini artırır ve limonla mükemmel bir tamamlayıcı olur. Brendi ayrıca damar genişletici etkiye sahiptir.

Portakal suyu faydası: günde 1-2 seferde bir bardak doğal portakal suyu tüketmek, hipoavitaminozun önlenmesi ve tedavisi için mükemmel bir yöntemdir.

Hipoavitaminozla mücadele için sular: kereviz suyu diğer sularla karıştırmak iyi sonuçlar verir. Özellikle etkili kombinasyonlar: havuç, pancar, kereviz (8:3:5); havuç, lahana, kereviz (1:4:5); havuç, kereviz, turp (8:5:3). Kereviz ve havuç suları, sinir bozukluklarında sinir dokularını onarmaya yardımcı olur.

Çilek, bal ve kivi: hipoavitaminozu önlemek için yaz aylarında günde 100-150 gram çilek, 2 tatlı kaşığı bal ve bir ince doğranmış kivi tüketmek önerilir.

Süper vitaminli içecek tarifleri: hipoavitaminozun önlenmesi ve tedavisi için basit halk yöntemleri:

1). Yarım su bardağı su, yarım limonun suyu ve 1 yemek kaşığı bal.

2). Yarım bardak domates suyu, aynı miktarda yoğurtla (mümkünse ev yapımı) karıştırılır.

3). Toksinlerden arınmak için - bir parmak ucu büyüklüğünde zencefili ezin, sıcak suya koyun, soğutun ve limon suyu ile 1 tatlı kaşığı bal ekleyin. Bal ve limonu çok sıcak suya eklememek, faydalı özelliklerini korumak için önemlidir!

E vitamini takviye etme halk yöntemi: üzüm çekirdekleri, meyvelerinden 500 kat daha fazla E vitamini içerir. Bunlar toplanabilir, yıkanabilir, kurutulabilir ve sonra kahve değirmeninde öğütülüp çay gibi demlenebilir. E vitamini, hormon eksikliklerinde yardımcı olur ve gençleşmeyi destekler.

Yaban gülü ve alıçtan yapılan vitamin çayı: soğuk kış aylarında alıç ve yaban gülü meyvelerinden yapılan vitamin çayı içmek önerilir. Bunun için her meyveden yarım tatlı kaşığı alın, bir termos içinde bir fincan kaynar suyla demleyin ve sıcak olarak tüketin.

Çam iğnesinden yapılan vitaminli içecek: hipoavitaminozu önlemek için halk hekimleri, 50 gram genç çam iğnesini (geçen yılın büyüme döneminden) ezip 2 fincan kaynamış suya dökmeyi öneriyor. Karanlık bir yerde 2 saat bekletin, süzün ve tatlandırmak için şeker ve limon suyu ekleyin.

Hipoavitaminoz tedavisi için soğan tentürü: basit ve etkili bir halk ilacı - soğan tentürü (1:10), yemeklerden 15 dakika önce günde üç kez sütle 20-30 damla alınır.