Avitaminosi: Ricette Naturali Efficaci

Trattamento dell'avitaminosi con le gemme di ribes nero: i guaritori popolari consigliano di preparare un tè vitaminico dalle gemme di ribes nero. Per questo, è necessario infondere 1 cucchiaino di gemme essiccate o appassite in una tazza di acqua bollente. Dopo un'ora di infusione, il liquido deve essere filtrato. Per ottenere l'effetto salutare, si raccomanda di bere questo tè da 1 tazza due o tre volte al giorno.

Vini secchi e cognac nella lotta contro l'avitaminosi: secondo la medicina popolare, durante l'avitaminosi è utile consumare tutti i tipi di vini secchi e cognac. Le sostanze tanniche in queste bevande potenziano l'azione della vitamina C, rendendole un ottimo complemento al limone. Il cognac ha anche un effetto vasodilatatore.

Benefici del succo d'arancia: il consumo quotidiano di un bicchiere di succo d'arancia naturale in 1-2 assunzioni è un ottimo rimedio per la prevenzione e il trattamento dell'avitaminosi.

Succhi per combattere l'avitaminosi: mescolare il succo di sedano con altri succhi dà ottimi risultati. Sono particolarmente efficaci le combinazioni: carota, barbabietola, sedano (8:3:5); carota, cavolo, sedano (1:4:5); carota, sedano, ravanello (8:5:3). Il consumo di succhi di sedano e carota aiuta a ripristinare i tessuti nervosi in caso di disturbi nervosi.

Fragole, miele e kiwi: per prevenire l'avitaminosi in estate, si raccomanda di consumare quotidianamente 100-150 grammi di fragole mescolate con 2 cucchiaini di miele e un kiwi tritato finemente.

Ricette di bevande supervitaminiche: semplici rimedi popolari per la prevenzione e il trattamento dell'avitaminosi:

1). Mezzo bicchiere d'acqua, succo di mezzo limone e 1 cucchiaio di miele.

2). Mezzo bicchiere di succo di pomodoro mescolato con la stessa quantità di kefir (preferibilmente fatto in casa).

3). Per la disintossicazione del corpo - tritare un pezzo di zenzero della misura dell'unghia del pollice, versare acqua calda, raffreddare e aggiungere succo di limone e un cucchiaino di miele. È importante non aggiungere miele e limone in acqua troppo calda per preservarne le proprietà benefiche!

Metodo popolare per ripristinare la vitamina E: i semi d'uva contengono 500 volte più vitamina E rispetto ai frutti stessi. Possono essere raccolti, lavati, essiccati e poi macinati in un macinacaffè, infusi come tè. La vitamina E aiuta in caso di carenza di ormoni e contribuisce al ringiovanimento.

Tè vitaminico da rosa canina e biancospino: durante il periodo freddo dell'anno si consiglia di bere tè vitaminico a base di frutti di biancospino e rosa canina. Per questo, prendere mezzo cucchiaio di ciascun frutto, infondere in un thermos con un bicchiere d'acqua bollente e consumare caldo.

Bevanda vitaminica dai germogli di pino: per prevenire l'avitaminosi, i guaritori popolari raccomandano di utilizzare 50 grammi di germogli giovani (dell'ultima annata), schiacciarli e versarli con 2 bicchieri d'acqua bollita. Lasciare in infusione in un luogo buio per 2 ore, filtrare e aggiungere a piacere zucchero e succo di limone per migliorare il sapore.

Tintura di cipolla per il trattamento dell'avitaminosi: un rimedio popolare semplice ed efficace è la tintura di cipolla (1:10), da assumere in 20-30 gocce con latte 15 minuti prima dei pasti, tre volte al giorno.