Avitaminose: Effektive Hausmittel

Behandlung der Avitaminose mit den Knospen der schwarzen Johannisbeere: Volksheiler empfehlen, einen vitaminreichen Tee aus den Knospen der schwarzen Johannisbeere zuzubereiten. Dafür müssen 1 Teelöffel getrocknete oder gedämpfte Knospen in einer Tasse kochendem Wasser aufgebrüht werden. Nach einer Infusionszeit von 20 Minuten sollte die Flüssigkeit abgesiebt werden. Für einen gesundheitlichen Effekt wird empfohlen, diesen Tee 1 Tasse zwei- bis dreimal am Tag zu konsumieren.

Trockene Weine und Cognac im Kampf gegen Avitaminose: Laut der Volksmedizin ist es bei Avitaminose nützlich, alle Arten von trockenen Weinen und Cognac zu konsumieren. Die Gerbstoffe in diesen Getränken verstärken die Wirkung von Vitamin C, was sie zu einer hervorragenden Ergänzung zu Zitrone macht. Cognac hat ebenfalls eine gefäßerweiternde Wirkung.

Die Vorteile von Orangensaft: Der tägliche Konsum eines Glases natürlichen Orangensafts in 1-2 Portionen ist ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung und Behandlung von Avitaminose.

Säfte gegen Avitaminose: Das Mischen von Selleriesaft mit anderen Säften zeigt gute Ergebnisse. Besonders effektiv sind Kombinationen: Karotte, Rote Bete, Sellerie (8:3:5); Karotte, Kohl, Sellerie (1:4:5); Karotte, Sellerie, Rettich (8:5:3). Der Verzehr von Sellerie- und Karottensäften hilft, Nervenfasern bei Nervenstörungen wiederherzustellen.

Erdbeeren, Honig und Kiwi: Zur Vorbeugung von Avitaminose wird empfohlen, im Sommer täglich 100-150 Gramm Erdbeeren, gemischt mit 2 Teelöffeln Honig und einer klein gewürfelten Kiwi, zu konsumieren.

Rezepte für super-vitaminisierte Getränke: Einfache Hausmittel zur Vorbeugung und Behandlung von Avitaminose:

1). Ein halbes Glas Wasser, der Saft einer halben Zitrone und 1 Esslöffel Honig.

2). Eine halbe Tasse Tomatensaft wird mit der gleichen Menge Joghurt (vorzugsweise hausgemacht) gemischt.

3). Zur Entgiftung des Körpers - zerkleinern Sie ein Stück Ingwer, das so groß ist wie der Fingernagel des Daumens, gießen Sie es mit heißem Wasser auf, lassen Sie es abkühlen und fügen Sie Zitronensaft und einen Teelöffel Honig hinzu. Wichtig ist, Honig und Zitrone nicht in zu heißes Wasser zu geben, um ihre Nährstoffe zu bewahren!

Volksmethode zur Auffüllung von Vitamin E: Traubenkerne enthalten 500 Mal mehr Vitamin E als die Beeren selbst. Sie können gesammelt, gewaschen, getrocknet und dann in einer Kaffeemühle zerkleinert und wie Tee aufgebrüht werden. Vitamin E hilft bei Hormonniedrig und fördert die Verjüngung.

Vitamintee aus Hagebutten und Weißdorn: In der kalten Jahreszeit wird empfohlen, vitaminhaltigen Tee aus Weißdorn- und Hagebuttenfrüchten zu trinken. Dafür nehmen Sie jeweils einen halben Esslöffel der Früchte, bereiten Sie sie in einer Thermoskanne mit einer Tasse kochendem Wasser auf und konsumieren Sie den Tee heiß.

Vitaminisches Getränk aus Kiefernnadeln: Zur Vorbeugung von Avitaminose raten Volksheiler, 50 Gramm junger Nadeln (vom letzten Jahr) zu zerreiben und mit 2 Tassen kochendem Wasser zu übergießen. Lassen Sie es 2 Stunden an einem dunklen Ort ziehen, filtern Sie es und fügen Sie nach Geschmack Zucker und Zitronensaft hinzu, um den Geschmack zu verbessern.

Zwiebel-Tinktur zur Behandlung von Avitaminose: Ein einfaches und effektives Volksmittel ist die Zwiebel-Infusion (1:10), die dreimal täglich 20-30 Tropfen mit Milch 15 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen wird.