Tulburarea ciclului menstrual: remedii naturale pentru restabilire

Suc de calină:

Pentru a prepara sucul, stoarceți boabele de calină și amestecați-le cu zahăr (la 1 litru de suc sunt necesari 2 kilograme de zahăr). Se recomandă a se lua câte 2-3 linguri de 3-4 ori pe zi, diluat cu apă înainte de consum. O alternativă: boabele uscate pot fi infuzate într-un termos, folosind 3-4 linguri la 0,5 litri de apă fiartă. Consumați infuzia pe parcursul unei zile.

Rădăcină de calamus:

Luați 1 linguriță de rădăcină de calamus tocată și turnați 1 cană de apă clocotită, lăsați la infuzat 20 de minute. Se recomandă a se bea câte ½ cană de 4 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese.

Decoct de rizom de măcriș șerpuit:

Turnați 20 de grame de rizomi în 1 cană de apă și fierbeți timp de 20 de minute, apoi strecurați. Se ia câte 1 lingură de 2-3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese.

Decoct de rădăcină de elecampan:

Pentru a prepara decoctul, turnați 1 linguriță de materie primă tocată în 1 cană de apă clocotită, fierbeți timp de 5-10 minute la foc mic, apoi lăsați la infuzat 4 ore. Se ia câte 1 lingură de 3-4 ori pe zi.

Semințe de pătrunjel:

Semințele de pătrunjel măcinate (4 lingurițe) se pun în 1 cană de apă fiartă și se fierb timp de 15 minute. Se ia câte 1 lingură de 4-6 ori pe zi. Alternativ: infuzie din 1 linguriță de semințe în 1 cană de apă fiartă se lasă timp de 8 ore, beți câte ¼ cană de 4 ori pe zi.

Baie cu oregano în caz de tulburări menstruale sau migrene:

Seara, pregătiți o infuzie din 100-200 grame de iarbă de oregano în 2-3 litri de apă clocotită, turnați în cadă și lăsați-vă să relaxați în ea. Ajută la ameliorarea neplăcerilor.

Leurda medicinală:

Turnați 2 lingurițe de materie primă într-o cană cu apă fiartă și consumați în decurs de o zi. Atenție: contraindicat în timpul sarcinii!