اختلال در چرخه قاعدگی: داروهای طبیعی برای ترمیم

آب تمشک:

برای تهیه آب تمشک، توت‌های تمشک را فشار دهید و با شکر مخلوط کنید (برای 1 لیتر آب، به 2 کیلوگرم شکر نیاز دارید). توصیه می‌شود 2-3 قاشق غذاخوری 3-4 بار در روز مصرف کنید، قبل از رقیق کردن با آب. گزینه جایگزین: می‌توانید توت‌های خشک را در قوری دم کنید و از 3-4 قاشق غذاخوری برای 0.5 لیتر آبجوش استفاده کنید. دم‌نوش را در طول 24 ساعت مصرف کنید.

ریشه «آیر»:

یک قاشق چای‌خوری ریشه خرد شده «آیر» را با یک لیوان آب جوش بریزید و به مدت 20 دقیقه دم کنید. توصیه می‌شود نیم لیوان 4 بار در روز، 30 دقیقه قبل از غذا مصرف کنید.

دم‌نوش ریشه گیاه «هَدوید»:

20 گرم از ریشه گیاه را با یک لیوان آب بریزید و به مدت 20 دقیقه بجوشانید، سپس صاف کنید. 1 قاشق غذاخوری 2-3 بار در روز، نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید.

دم‌نوش ریشه «دِویاسیل»:

برای تهیه دم‌نوش، 1 قاشق چای‌خوری مواد خرد شده را با 1 لیوان آب جوش بریزید، به مدت 5-10 دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید، سپس به مدت 4 ساعت دم کنید. 1 قاشق غذاخوری 3-4 بار در روز مصرف کنید.

دانه‌های جعفری:

دانه‌های خرد شده جعفری (4 قاشق چای‌خوری) را با یک لیوان آب جوش بریزید و به مدت 15 دقیقه بجوشانید. 1 قاشق غذاخوری 4-6 بار در روز مصرف کنید. به‌عنوان جایگزین: دم‌نوش از 1 قاشق چای‌خوری دانه‌ها در یک لیوان آب جوش را به مدت 8 ساعت دم کنید و 1/4 لیوان 4 بار در روز بنوشید.

حمام با «دوا» در هنگام اختلال در چرخه قاعدگی یا میگرن:

در عصر، یک دم‌نوش از 100-200 گرم «دوا» با 2-3 لیتر آب جوش تهیه کنید، آن را به حمام بریزید و برای مدتی در آن دراز بکشید. این کمک خواهد کرد تا تمام ناراحتی‌ها را تسکین دهید.

گیاه «الدور»:

2 قاشق چای‌خوری مواد را با یک لیوان آب جوش بریزید و در طول روز مصرف کنید. توجه: در دوران بارداری ممنوع است!