Zaburzenia cyklu miesiączkowego: naturalne środki do przywracania

Sok z kaliny:

Aby przygotować sok, wyciśnij jagody kaliny i wymieszaj z cukrem (na 1 litr soku potrzeba 2 kilogramy cukru). Zaleca się przyjmować 2-3 łyżki stołowe 3-4 razy dziennie, wcześniej rozcieńczając wodą. Alternatywnie: suszone jagody można zaparzyć w termosie, używając 3-4 łyżek na 0,5 litra wrzącej wody. Pić napar w ciągu doby.

Korzeń tataraku:

Weź 1 łyżeczkę posiekanego korzenia tataraku i zalej szklanką wrzącej wody, parzyć przez 20 minut. Zaleca się pić pół szklanki 4 razy dziennie na 30 minut przed posiłkami.

Wywar z rizomów rdestu wężowego:

Zalej 20 gramów rizomów 1 szklanką wody i gotuj przez 20 minut, a następnie odcedź. Przyjmować 1 łyżkę stołową 2-3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.

Wywar z korzenia nostrzyka:

Aby przygotować wywar, zalej 1 łyżeczkę rozdrobnionego surowca 1 szklanką wrzącej wody, gotuj 5-10 minut na małym ogniu, a następnie parz przez 4 godziny. Przyjmuj po 1 łyżce 3-4 razy dziennie.

Nasiona pietruszki:

Rozdrobnione nasiona pietruszki (4 łyżeczki) zalej szklanką wrzącej wody i gotuj przez 15 minut. Przyjmować po 1 łyżce 4-6 razy dziennie. Alternatywnie: napar z 1 łyżeczki nasion w szklance wrzącej wody parz przez 8 godzin i pić po 1/4 szklanki 4 razy dziennie.

Kąpiel z oregano na zaburzenia cyklu miesiączkowego lub migrenę:

Wieczorem przygotuj napar z 100-200 gramów zioła oregano na 2-3 litry wrzącej wody, wlej do wanny i zrelaksuj się w niej. To pomoże złagodzić wszelkie dolegliwości.

Lubczyk lekarski:

Zalej 2 łyżeczki surowca szklanką wrzącej wody i wypij w ciągu doby. Uwaga: przeciwwskazane w ciąży!