Perturbation du cycle menstruel : remèdes naturels pour la restauration

Jus de viorne :

Pour préparer le jus, pressez les baies de viorne et mélangez avec du sucre (pour 1 litre de jus, il faut 2 kilogrammes de sucre). Il est recommandé de prendre 2-3 cuillères à soupe 3-4 fois par jour, après avoir dilué avec de l'eau. Variante alternative : faites infuser des baies séchées dans une thermos, en utilisant 3-4 cuillères à soupe pour 0,5 litre d'eau bouillante. Buvez l'infusion dans la journée.

Racine de calamus :

Prenez 1 cuillère à café de racine de calamus finement hachée et versez-la dans une tasse d'eau bouillante, laissez infuser pendant 20 minutes. Il est recommandé de boire ½ tasse 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Décoction de rhizome de renouée serpentine :

Versez 20 grammes de rhizome dans 1 tasse d'eau et faites bouillir pendant 20 minutes, puis filtrez. Prenez 1 cuillère à soupe 2-3 fois par jour, 30 minutes avant les repas.

Décoction de racine d'élécampane :

Pour préparer la décoction, versez 1 cuillère à café de matières premières finement hachées dans 1 tasse d'eau bouillante, faites bouillir pendant 5-10 minutes à feu doux, puis laissez infuser pendant 4 heures. Prenez 1 cuillère à soupe 3-4 fois par jour.

Graines de persil :

Versez 4 cuillères à café de graines de persil moulues dans 1 tasse d'eau bouillante et faites bouillir pendant 15 minutes. Prenez 1 cuillère à soupe 4-6 fois par jour. En alternative : faites infuser 1 cuillère à café de graines dans 1 tasse d'eau bouillante pendant 8 heures et buvez ¼ de tasse 4 fois par jour.

Bain avec de l'origan en cas de perturbation du cycle menstruel ou de migraine :

Le soir, préparez une infusion de 100-200 grammes d'origan dans 2-3 litres d'eau bouillante, versez dans le bain et restez-y. Cela aidera à soulager tous les malaises.

Livèche :

Versez 2 cuillères à café de matières premières dans 1 tasse d'eau bouillante et buvez dans la journée. Attention : contre-indiqué pendant la grossesse !