Porucha menstruačního cyklu: přírodní prostředky pro obnovení

Šťáva z viburnum:

Pro přípravu šťávy vymačkejte bobule viburnum a smíchejte je s cukrem (na 1 litr šťávy potřebujete 2 kilogramy cukru). Doporučuje se užívat 2-3 polévkové lžíce 3-4krát denně, předem naředit vodou. Alternativní možnost: sušené bobule můžete namočit v termosce, použijte 3-4 polévkové lžíce na 0,5 litru vroucí vody. Pijte čaj během dne.

Kořen kalamárie:

Vezměte 1 čajovou lžičku drceného kořene kalamárie a zalijte šálkem vroucí vody, nechte louhovat 20 minut. Doporučuje se pít půl šálku 4krát denně 30 minut před jídlem.

Odvar kořenů hadího horského:

Zalijte 20 gramů kořenů 1 šálkem vody a vařte 20 minut, poté sceďte. Užívajte 1 polévkovou lžíci 2-3krát denně 30 minut před jídlem.

Odvar kořene püdhu:

Pro přípravu odvaru zalijte 1 čajovou lžičku drceného materiálu 1 šálkem vroucí vody, vařte 5-10 minut na mírném ohni, poté nechte louhovat 4 hodiny. Užívajte 1 polévkovou lžíci 3-4krát denně.

Semena petržele:

Drcená semena petržele (4 čajové lžičky) zalijte šálkem vroucí vody a vařte 15 minut. Pijte 1 polévkovou lžíci 4-6krát denně. Alternativně: nálev z 1 čajové lžičky semen ve šálku vroucí vody nechte louhovat 8 hodin a pijte 1/4 šálku 4krát denně.

Koupel s oreganem při poruše menstruačního cyklu nebo migréně:

Večer připravte nálev ze 100-200 gramů bylin oregana v 2-3 litrech vroucí vody, nalijte do vany a ležte v ní. To pomůže zmírnit všechny nepříjemnosti.

Léčivý libeček:

Zalijte 2 čajové lžíce materiálu šálkem vroucí vody a pijte během dne. Pozor: kontraindikováno během těhotenství!