Skuteczne środki na walkę z przepracowaniem
Są przeciwwskazania. Skonsultuj się z lekarzem.
Żeń-szeń: Ten adaptogen jest dostępny w aptekach i zaleca się przyjmowanie jednej łyżeczki dwa razy dziennie przez dwa tygodnie. Następnie należy zrobić przerwę na dwa tygodnie, a następnie można ponownie powtórzyć kurację, aby osiągnąć maksymalny efekt.
Balsam "Orzechowy": To remedium jest szczególnie przydatne w regeneracji organizmu po chorobach. Do jego przygotowania potrzebujesz 500 gramów zmielonych orzechów włoskich, 300 gramów miodu i 2 cytryny. Cytryny należy posiekać, zalać szklanką wody i szklanką wódki, a następnie odstawić na dobę do zaparzenia. Następnie wymieszaj ten ekstrakt z pozostałymi składnikami. Zaleca się przyjmowanie jednej łyżki stołowej na godzina przed posiłkiem.
Herbata witaminowa z jarzębiny i dzikiej róży: Aby ją przygotować, weź po 2 łyżki owoców jarzębiny i dzikiej róży i parz je w 1 litrze wrzącej wody w termosie przez całą noc. Rano czeka Cię smaczny i zdrowy napój, który będzie doskonałą alternatywą dla herbaty.
Wino z mniszka lekarskiego: To remedium pomoże obniżyć poziom stresu i zrelaksować się. Włóż kwiatowe główki mniszka lekarskiego do butelki, zalej zimną wodą i pozostaw na parapecie na dwa dni. Następnie przefiltruj ekstrakt i dodaj 5-6 kropel alkoholu. Przyjmuj 4 krople pod język dwa razy dziennie — rano i wieczorem.
Mieszanka z cytryny, miodu i oleju: Aby utrzymać energię na czczo raz dziennie, przyjmuj mieszankę z 1 łyżeczki soku cytrynowego, 1 łyżeczki lekko podgrzanego lub płynnego miodu i 1 łyżki oleju roślinnego.