Scorbut: prévention et traitement

Infusion d'aiguilles de pin: pour une prévention et un traitement efficaces du scorbut, une infusion à base d'aiguilles de pin fraîches est un excellent choix en raison de sa forte teneur en vitamine C. Pour préparer cette boisson bénéfique, prenez 50 grammes d'aiguilles de pin et versez cinq parties d'eau bouillante dessus dans un récipient en verre ou en émail. Évitez d'utiliser des récipients en métal, car cela peut nuire aux vitamines. Laissez infuser pendant 4 à 6 heures, puis filtrez soigneusement. Pour améliorer le goût, un peu de sucre peut être ajouté. Il est recommandé de prendre 1/2 tasse 2 à 3 fois par jour.