Skorpione: ennaltaehkäisy ja hoito
On vasta-aiheita. Keskustele lääkärisi kanssa.
Mäntyneulan liemi: tehokkaaksi ehkäisyksi ja hoitamiseksi skorbutia vastaan, tuoreista mäntyneulasta valmistettu liemi on erinomainen valinta korkean C-vitamiinipitoisuuden ansiosta. Valmistaksesi tätä hyödyllistä juomaa, ota 50 grammaa mäntyneulasia ja kaada niiden päälle viisi osaa kiehuvaa vettä lasi- tai emalimoskissa. Vältä metalliastioiden käyttöä, koska ne voivat vaikuttaa vitamiineihin kielteisesti. Anna liemen seistä 4-6 tuntia ja siivilöi sitten huolellisesti. Makua parantaaksesi voit lisätä hieman sokeria. Suositellaan nautittavaksi 1/2 kupillista 2-3 kertaa päivässä.