Medicamentos naturales efectivos para el tratamiento de la ciática
Existen contraindicaciones. Consulte a su médico.
Rábano negro: remedio natural para la ciática
El rábano negro es un remedio popular en la medicina tradicional para aliviar los síntomas de la ciática. Para preparar un compreso, pela el rábano y rállalo. Aplica la masa resultante sobre una tela de algodón o lino, luego cubre con otra capa de material. Se recomienda colocar papel de calco o pergamino encima y envolver con una bufanda caliente. Mantén el compreso el mayor tiempo posible para lograr el máximo efecto.
Tortilla de masa de centeno: un remedio comprobado
La tortilla de masa también ha demostrado ser un remedio popular eficaz. Amasa la masa con harina de centeno sin añadir levadura. Cuando la masa comience a fermentar, toma una gasa doblada en cuartos y extiende sobre ella una capa de masa de 1-2 cm de grosor, aplicándola en el área dolorida. Este procedimiento debe realizarse cada noche durante 10 días. Para potenciar el efecto, se puede añadir 30 gotas de trementina a la masa, pero es mejor probar el método sin ella primero.
Bálsamo de arbusto: un remedio natural para aliviar los síntomas
El bálsamo de arbusto también puede ser útil en el tratamiento de la ciática. Para ello, toma 2 cucharadas de bálsamo y viértelas en 5 cucharadas de aceite vegetal. Cierra el recipiente y déjalo en una estufa caliente durante 12 horas. Luego enfría la mezcla, cuela y úsala para frotar en el área dolorida.
Baños de rábano picante: un remedio relajante
Los baños con rábano picante son una opción eficaz de tratamiento popular. Para ello, necesitarás de 50 a 70 gramos de rábano picante rallado, envuelto en gasa, que deberás agregar a una bañera con agua a 36-37 grados Celsius. Se recomienda tomar estos baños por la noche, con un curso de 12-14 procedimientos.
Ungüento Espol: alivio de los síntomas de la ciática
El ungüento Espol, que contiene extracto de pimiento picante y aceites esenciales, puede ayudar en el tratamiento de la ciática. Aplica de 2 a 3 gramos de ungüento 2-3 veces al día durante 1-10 días. Para potenciar el efecto, se puede aplicar un vendaje caliente seco. Si aparece picazón o descamación, se recomienda interrumpir el uso del ungüento.
Ejercicios para aliviar el dolor de la ciática
Ejercicios físicos especiales pueden aliviar significativamente la condición en la ciática. Agárrate de una barra alta, haz una tracción hacia arriba y luego relaja bruscamente los brazos y baja el cuerpo sin soltar la barra. Esto ayudará a liberar el nervio comprimido. También puedes pedir a un asistente que te levante por las axilas y te baje suavemente al suelo.
Baños de pino: remedio natural para aliviar el dolor
Los baños de pino también pueden ser útiles en la ciática. Para preparar la decocción, toma 1 kg de brotes jóvenes de pino, viértelos en 3 litros de agua hirviendo y hiérvelos en un recipiente cerrado durante 10 minutos. Deja que la infusión repose durante 4 horas, luego cuela. Para el baño, agrega 1 litro de la decocción por cada 15 litros de agua a 33-34 grados Celsius. La duración del procedimiento debe ser de 10-15 minutos. Este es un remedio popular simple y eficaz para tratar la ciática.