অ্যাশিয়াটিসের চিকিৎসার জন্য কার্যকর গ্রামের বাড়ির উপায়সমূহ
বিরোধিতা রয়েছে। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
কালো মুলা: অ্যাশিয়াটিসের প্রাকৃতিক চিকিৎসা
কালো মুলা হল জনসাধারণের ঔষধে অ্যাশিয়াটিসের উপসর্গগুলি কমানোর জন্য একটি জনপ্রিয় প্রতিকার। একটি কমপ্রেস প্রস্তুত করতে, মুলাটি পরিষ্কার করুন এবং এটি কুচি করুন। প্রাপ্ত মিশ্রণটি তুলা বা লিনেন এর কাপড়ে লাগান, তারপর একটি অন্য স্তরের উপকরণ দিয়ে ঢেকে দিন। উপরে একটি পুথি বা পার্চমেন্ট রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে এবং এটি একটি উষ্ণ স্কার্ফ দিয়ে মোড়ানো উচিত। সর্বাধিক প্রভাবের জন্য কমপ্রেসটি যতটা সম্ভব সময় ধরে রাখা উচিত।
রাই রুটের রুটি: প্রমাণিত প্রতিকার
রুটির মিশ্রণও একটি কার্যকর গ্রীন প্রতিকার হিসেবে পরিচিতি পেয়েছে। খামির না দিয়ে রাই ময়দা থেকে মিশ্রণ তৈরি করুন। যখন মিশ্রণটি অ্যাসিডিযুক্ত হতে শুরু করে, একটি অন্তত চারটি স্তরের গজ নিন এবং এর উপর 1-2 সেমি পুরু করে একটি স্তর লাগান, তাকে অসুস্থ স্থানে লাগান। এটি প্রতিদিন সন্ধ্যায় 10 দিন ধরে পরিচালনা করা উচিত। প্রভাব বাড়ানোর জন্য, মিশ্রণে 30 ফোঁটা টার্পেন লিভার মেশানো যেতে পারে, তবে এটি আগে পরীক্ষার জন্য ভাল।
বাগুলি: উপসর্গগুলি সহজ করার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার
বাগুলি অ্যাশিয়াটিসের চিকিৎসায় সহায়ক হতে পারে। এর জন্য, 2 টেবিল চামচ বাগুলি নিন এবং 5 টেবিল চামচ উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে ঢাকনা দিয়ে রাখুন এবং এটি 12 ঘন্টার জন্য উষ্ণ চুলায় রেখে দিন। এর পরে মিশ্রণটি ঠান্ডা করুন, ছেঁকে ফেলুন এবং ব্যথার স্থানে মালিশ করার জন্য ব্যবহার করুন।
হর্সর্যাডিশ বাথ: শিথিলকরণ উপরিণাম
হর্সর্যাডিশের সঙ্গে বাথগুলো একটি কার্যকর গ্রামীণ চিকিৎসা। এর জন্য 50-70 গ্রাম কুচানো হর্সর্যাডিশ লাগবে, যা গজে মোড়ানো হয়েছে, যাতে 36-37 ডিগ্রি সেলসিয়াসের পানির মধ্যে যুক্ত করতে হয়। পরামর্শ দেওয়া হয় যে রাতে এই ধরনের বাথ গ্রহণ করা উচিত, যার জন্য 12-14টি সেশনের প্রয়োজন।
এস্পোল মলম: অ্যাশিয়াটিসের উপসর্গগুলির উপশম
এস্পোল মলম, যা শুঁটির রস এবং এশীয় তেলের উপাদান ধারণ করে, অ্যাশিয়াটিসের চিকিৎসাতে সহায়তা প্রদান করতে পারে। 1-10 দিনের জন্য দিনে 2-3 বার 2-3 গ্রাম মলম প্রয়োগ করুন। প্রভাব বাড়ানোর জন্য, একটি শুকনো গরম পট্টি লাগানো যেতে পারে। যদি চুলকানি বা শুকনো প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হয়, তাহলে মলমের ব্যবহার বন্ধ করা সুপারিশ করা হয়।
অ্যাশিয়াটিসের জন্য ব্যথা উপশমের জন্য ব্যায়াম
বিশেষ শারীরিক ব্যায়াম অ্যাশিয়াটিসের অবস্থাকে উল্লেখযোগ্যভাবে সহজ করতে পারে। একটি উচ্চ বার ধরুন, উপরে টেনে তুলুন, এবং তারপর হাতগুলি দ্রুত শিথিল করুন এবং বারটি ছাড়াই শরীরটি নামান। এটি চাপের স্নায়ু মুক্ত করতে সাহায্য করবে। এছাড়াও, একটি সহায়ককে প্রয়োজন হতে পারে, যিনি আপনাকে বগলে উল্লম্ব করবেন এবং সাবধানে মেঝেতে নামিয়ে দেবেন।
পাইন বাথ: ব্যথা উপশমের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার
পাইন বাথগুলোও অ্যাশিয়াটিসের ক্ষেত্রে উপকারিত হতে পারে। একটি তাজা পাইন কিড নিয়ে 1 কেজি নিন, যাকে 3 লিটার গরম জল দিয়ে ঢেলে 10 মিনিট রান্না করতে হবে। মিশ্রণটি 4 ঘণ্টার জন্য ফেলে দিন, তারপর ছেঁকে ফেলুন। প্রতিটি 15 লিটারে 1 লিটার নির্যাস যোগ করুন এবং 33-34 ডিগ্রির পানিতে নিন। প্রক্রিয়ার সময়কাল 10-15 মিনিট হওয়া উচিত। এটি অ্যাশিয়াটিসের চিকিৎসার জন্য একটি সহজ এবং কার্যকর গ্রীণ প্রতিকার।