موثر گھریلو طریقے جو ڈس بیکٹیریوسس کا علاج کرتے ہیں

آنتوں کے ڈس بیکٹیریوسس سے موثر انداز میں کیسے نمٹا جائے؟ گھریلو علاج بہت مفید ثابت ہو سکتے ہیں!

خونخوار:</strong>

ڈس بیکٹیریوسس کے علاج کے لیے خونخوار ایک مشہور علاج ہے۔ چائے تیار کرنے کے لیے 15 گرام کٹنے والی جڑوں کو 200 ملی لیٹر ابلتے پانی میں ڈالیں اور 15-20 منٹ تک ہلکی آنچ پر پکائیں۔ 1 چمچ دن میں 5-6 بار لینے کی تجویز دی گئی ہے، لیکن اس کا کورس ایک ماہ سے زیادہ نہیں ہونا چاہیے۔

اہم! یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ اس پودے کا جگر پر منفی اثر پڑ سکتا ہے، لہذا جگر کی بیماریوں کے شکار افراد کو اس سے پرہیز کرنا چاہیے۔

"نارینے":

آنتوں کے مائکرو فلورا کے احیاء کے لئے دوائی چمچ "نارینے" بھی استعمال کرسکتے ہیں۔

دوائیوں:

ڈس بیکٹیریوسس کے علاج میں کولیبیکٹرین، لییکٹوبیکٹرین، بفیڈمبیکٹرین، وٹافلور اور فروریٹل جیسی دوائیں شامل ہو سکتی ہیں، جو لاکٹو اور بفیڈو بیکٹیریا کی اعلیٰ سطح یعنی کثرت میں ہوتی ہیں۔

غذا:

لاکٹو اور بفیڈو بیکٹیریا کو ڈیری مصنوعات سے حاصل کیا جا سکتا ہے، جیسے کہ ایکسیڈوفیلن، دہی، قدرتی یوگھرٹ اور کیفر، جہاں ان کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔

اچار دار چقندر:

چقندر بھی ڈس بیکٹیریوسس کی حالت کو بہتر بنانے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ تیاری: چقندر کو دھوئیں اور پکائیں جب تک یہ تیار نہ ہو جائے، چھلکا اتاریں اور ٹکڑوں میں کاٹیں۔ ایک شیشے کی جار میں ڈالیں اور ٹھنڈی اچار ڈالیں۔ 1 کلو چقندر کے لئے، 1 لیٹر پانی، 2 کپ سیب کا سرکہ، 1 چمچ نمک، 1.5 چمچ چینی، 10 مٹر کالی مرچ، 6 لونگ اور 2 بے لہسن کے پتے استعمال کریں۔ اُبالنے کے بعد چقندر کو ڈال دیں۔ اس ڈش کا استعمال ایک ہفتے کے دوران کریں، اثر فوری طور پر محسوس ہوگا۔

لہسن:

لہسن کا باقاعدہ استعمال ڈس بیکٹیریوسس میں حالت پر مثبت اثر ڈال سکتا ہے۔ 1-3 لونگ کو اچھی طرح چبانے اور دہی سے پی لینے کی تجویز دی گئی ہے۔

لہسن کا ٹنکچر بھی بنایا جا سکتا ہے: 200 گرام لہسن کو چھیلے، کچلیں، 1 لیٹر ووڈکا میں ڈالیں اور ایک اچھی طرح بند جار میں 2 ہفتے تک 30° کی درجہ حرارت پر رکھیں۔ 15-20 قطرے دن میں 2-3 بار لیں۔

لہسن کے تیل کا استعمال بھی فائدہ مند ہے۔ ایک لہسن کی گانٹھ کو چھیلیں اور کچلیں، پھر شیشے کی جار میں ڈالیں، 200 گرام سبزیوں کے تیل میں ڈالیں اور 10 گھنٹوں کے لئے فرج میں رکھیں۔ 30 منٹ پہلے کھانے سے 1 چمچ دن میں 3 بار لیں، لیموں کے رس کے ساتھ ملا کر۔ علاج کا دورانیہ 1-3 ماہ ہے، پھر 1 ماہ کا وقفہ لیں اور دوبارہ کریں۔

سیلری کا جوس:

تازہ دُھلا ہوا سیلری کے جڑوں کا جوس بھی ڈس بیکٹیریوسس میں مفید ہے۔ 30 منٹ پہلے کھانے سے 1-2 چمچ روزانہ لینے کی تجویز دی جاتی ہے۔

ٹوپی نمبر جیسا گھریلو علاج:

ٹوپی نمبر ڈس بیکٹیریوسس کے علاج کے لئے ایک عمدہ علاج ہے۔ یہ موثر طور پر ایکسیڈوفیلیل کی نسل اور بیکٹیریائی توازن کی بحالی کو فروغ دیتا ہے۔ 300 گرام ٹوپی نمبر کے لئے ایک کپ دودھ، 2 کھانے کے چمچ مکھن، 1 کھانے کا چمچ گندم کا آٹا، ہرا دھنیا اور ذائقے کے لئے نمک کی ضرورت ہے۔ چھلے ہوئے جڑوں کے ٹکڑے رکھ کر نیم گرم پانی میں دھویا گیا دودھ ڈالیں اور نرم آنچ پر پکائیں۔ دودھ کو چھان لیں، دوبارہ گرم کریں، گندم کا آٹا ڈالیں، جو پہلے مکھن میں پیسا گیا ہو، اور گاڑھا ہونے تک پکائیں۔ ٹوپی نمبر کو چٹنی میں ڈالیں اور آہستہ سے مکس کریں۔ اس صحت مند ڈش کو باریک کٹی ہوئی دھنیا یا اجوائن کے ساتھ پیش کریں.