Účinné lidové metody boje s dysbakteriózou

Jak účinně zvládnout dysbakteriózu střeva? Lidové prostředky mohou být velmi užitečné!

Řebříček:

Jedním z populárních prostředků na léčbu dysbakteriózy je řebříček. Pro přípravu nálevu je třeba 15 g rozemletých kořenů zalít 200 ml vroucí vody a vařit na mírném ohni po dobu 15-20 minut. Doporučuje se užívat 1 polévkovou lžíci 5-6krát denně, ale léčba by neměla překročit jeden měsíc.

Důležité! Je třeba si pamatovat, že tato rostlina může mít negativní vliv na játra, a proto by se jí měli lidé s onemocněním jater vyhýbat.

"Nariné":

Jako alternativu lze použít lékárenský koncentrát "Nariné" k obnovení střevní mikroflóry.

Léky:

Léčba dysbakteriózy může také zahrnovat léky, jako jsou Kolibakterin, Laktobakterin, Bifidumbakterin, Vitaflor a Fervital, které obsahují vysoké koncentrace laktobacilů a bifidobakterií.

Výživa:

Laktobacily a bifidobakterie lze získat z fermentovaných mléčných výrobků, jako je acidofilní mléko, kyselé mléko, přírodní jogurt a kefír, kde jejich obsah je maximální.

Nakládaná řepa:

Řepa také přispívá k zlepšení stavu při dysbakterióze. Příprava: umyjte a uvařte řepu do měkka, oloupejte ji a nakrájejte na plátky. Umístěte do skleněné nádoby a zalijte vychladlým nálevem. Na 1 kg řepy použijte 1 litr vody, 2 šálky jablečného octa, 1 čajovou lžičku soli, 1,5 polévkové lžíce cukru, 10 kuliček černého pepře, 6 hřebíčku a 2 bobkové listy. Po uvaření zalijte řepu. Konzumujte toto jídlo po dobu jednoho týdne, účinek bude patrný téměř okamžitě.

Česnek:

Pravidelná konzumace česneku může mít pozitivní vliv na stav při dysbakterióze. Doporučuje se důkladně žvýkat 1-3 stroužky a zapíjet kyselým mlékem.

Také lze připravit česnekovou tinkturu: 200 g česneku oloupejte, rozdrťte, zalijte 1 litrem vodky a nechte náležet v hermeticky uzavřené sklenici po dobu 2 týdnů při teplotě 30°. Užijte 15-20 kapek 2-3krát denně.

Užitečné je používat česnekový olej. Oloupejte a rozdrťte hlavičku česneku, poté vložte do skleněné nádoby, zalijte 200 g rostlinného oleje a nechte uležet v chladničce po dobu 10 hodin. Užívejte 1 polévkovou lžíci 3krát denně 30 minut před jídlem, smíchanou s citrónovou šťávou. Délka léčby je 1-3 měsíce, poté udělejte přestávku na 1 měsíc a opakujte.

Celerový džus:

Čerstvě vymačkaný džus z kořenů celeru je také užitečný při dysbakterióze. Doporučuje se užívat 1-2 čajové lžičky denně 30 minut před jídlem.

Topinambur jako lidový lék:

Topinambur je vynikající prostředek k léčbě dysbakteriózy. Účinně podporuje množení acidofilní flóry a obnovení bakteriální rovnováhy. Pro přípravu jídla budete potřebovat 300 g topinamburu, sklenici mléka, 2 polévkové lžíce másla, 1 polévkovou lžíci pšeničné mouky, bylinky a sůl podle chuti. Očistěné kořenové plody nakrájejte na kostky, vložte do vroucího mléka, které je napůl zředěné vodou, a vařte na mírném ohni do měkka. Mléko slijte, znovu zahřejte, přidejte pšeničnou mouku, která byla předem osmahnuta na másle, a vařte do zhoustnutí. Zálivkou zalijte topinambur a opatrně promíchejte. Podávejte toto zdravé jídlo posypané jemně nasekaným koprem nebo petrželkou.