วิธีการต่อสู้กับอาการท้องอืดที่มีประสิทธิภาพ
มีข้อห้าม โปรดปรึกษาหมอของคุณ.
น้ำชาดอกวาเลอเรียนและเมล็ดผักชี:
เพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร แนะนำให้รับประทานเม็ดกรดแอสคอร์บิก 2-3 เม็ด 3 ครั้งต่อวันก่อนรับประทานอาหาร ควรงดขนมปังยีสต์ในอาหาร นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการดื่มน้ำชาดอกวาเลอเรียนกับเมล็ดผักชี 3/4 แก้ว ซึ่งเตรียมจากรากวาเลอเรียน 1 ช้อนชาและเมล็ดผักชี 1 ช้อนชาในน้ำต้ม 0.5 ลิตร แช่คืนและดื่ม 3/4 แก้วก่อนมื้ออาหารทุกมื้อ。
น้ำมันทดสอบมันฝรั่ง:
แนะนำให้ดื่มน้ำมันสกัดมันฝรั่งสด 1 แก้วในตอนเช้าขณะท้องว่าง หลังจากดื่มควรนอนในเตียงประมาณ 30 นาที สามารถเริ่มรับประทานอาหารเช้าได้หลังจาก 1 ชั่วโมง คอร์สนี้จะใช้เวลา 10 วัน และสามารถทำซ้ำได้ใน 10 วันหลังจากนั้น。
น้ำชาผักชีลาว:
ในการเตรียมน้ำชาสำหรับชง ต้องใช้น้ำอุ่น 1 แก้วเทเมล็ดผักชี 1 ช้อนชาและแช่ทิ้งไว้ 20 นาที ดื่ม 1/4 แก้ว 3-4 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร 20 นาที。
น้ำชาดอกคาโมมายล์:
เทดอกคาโมมายล์ 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำต้ม 1 แก้ว ต้มประมาณ 5 นาที และแช่ทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง ดื่ม 2 ช้อนโต๊ะ 4 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร。
น้ำชาทดสอบรากแดนดิไลออน:
ใช้รากแดนดิไลออนที่บดแล้ว 2 ช้อนชาผสมในน้ำร้อน 1 แก้วและแช่ทิ้งไว้ 8 ชั่วโมง ดื่ม 1/4 แก้ว 4 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร。
น้ำชาผักชี:
ใช้เมล็ดผักชี 1 ช้อนโต๊ะผสมในน้ำต้ม 1 แก้ว แช่ทิ้งไว้ 30 นาที ดื่ม 1 ช้อนโต๊ะ 3-4 ครั้งต่อวัน。
สะระแหน่:
ใช้ใบสะระแหน่ 2 ช้อนโต๊ะผสมในน้ำต้ม 2 แก้ว แช่ทิ้งไว้ 20 นาที กรองและดื่ม 1/2-1 แก้ว 20 นาทีก่อนมื้ออาหาร 2-3 ครั้งต่อวัน。
ต้นโป๊ยเซียน:
ใช้ต้นโป๊ยเซียนที่บดแล้ว 1 ช้อนชาเทในน้ำต้ม 1 แก้ว แช่ทิ้งไว้ 30 นาที ดื่ม 1 ช้อนโต๊ะ 3 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร 15 นาที。
น้ำชาจากเมล็ดหรือหญ้าอาเจีย:
ใช้เมล็ดหรือต้นอาเจียบด 1 ช้อนโต๊ะแช่ในน้ำต้ม 1 แก้วในขวดน้ำร้อนตลอดคืน กรองและดื่มครึ่งแก้วต่อวันในกรณีของอาการท้องอืด。
สำหรับการสวนล้าง ใช้สุดท้าย 5-6 แก้วน้ำ หลังจากดำเนินการ ให้คุณนอนและวางผ้าร้อนบนท้องและดื่มน้ำชาร้อนจากเมล็ดอาเจีย (1 ช้อนชาต่อแก้วน้ำ)。
สมุนไพรการผสม:
ผสมใบสะระแหน่ เมล็ดผักชี เมล็ดผักชีลาว และฟีนอลในสัดส่วนเท่า ๆ กัน รินน้ำที่ผสม 2 ช้อนชาในน้ำต้ม 1 แก้ว แช่ในภาชนะที่ปิดสนิท 1 ชั่วโมง ดื่มในปริมาณเล็กน้อย 1 แก้วตลอดทั้งวัน。
เมล็ดแครอท:
เมื่อมีอาการท้องอืด (อาการท้องอืด) ใช้เมล็ดแครอท 1 กรัมเทในน้ำร้อน 2 แก้ว ปิดฝาและตั้งทิ้งไว้ 10 นาที ดื่มร้อน ๆ พร้อมด้วยเมล็ดในปริมาณ 100 กรัม 3-4 ครั้งต่อวัน。
น้ำชาสำหรับรากผักชี:
เมื่อมีอาการท้องอืดและการหมักในลำไส้ โดยเฉพาะหลังการรับประทานกระเทียม มีประโยชน์ในการแช่รากผักชีใน 40 วัน ชงรากที่บดแล้ว 2 ช้อนโต๊ะในน้ำต้ม 0.5 ลิตร แช่คืนและดื่ม 3/4 แก้ว 10-15 นาทีก่อนมื้ออาหาร ในช่วงมีประจำเดือน แนะนำให้หยุดชั่วคราว ในระหว่างตั้งครรภ์ ควรลดขนาดลงครึ่งหนึ่ง โดยดื่มเพียง 1 แก้ว แบ่งเป็น 5 ส่วน 50 กรัมก่อนมื้ออาหาร ขนาดใหญ่ของผักชีอาจทำให้แท้งได้。
ชาโหระพา:
เทโหระพา 1-2 ช้อนชาลงในน้ำต้ม 1/4 ลิตร ทิ้งไว้ 10-15 นาที กรองและดื่มตามความจำเป็น คอร์สการรักษาโรคกระเพาะและลำไส้ (โดยเฉพาะอาการท้องอืดเรื้อรัง) รวมเวลา 8 วันต้องดื่มวันละ 2 แก้ว ก่อนหยุดใช้ 14 วันแล้วจะทำซ้ำในอีก 8 วัน.