효과적인 가스 치료 방법

발레리안과 딜 씨앗 차:

소화를 개선하기 위해 하루 세 번 식사 전에 아스코르빈산 정제 2-3개를 섭취하는 것이 좋습니다. 식단에서 효모 빵을 제외하는 것이 중요합니다. 또한, 0.5리터의 끓는 물에 발레리안 뿌리 1티스푼과 딜 씨앗 1티스푼을 넣어 만든 발레리안과 딜 씨앗 차를 3/4컵 마시는 것이 유익합니다. 밤새 우려낸 후, 매 식사 전에 3/4컵씩 섭취하세요.

감자 주스:

아침에 공복에 1컵의 신선하게 짜낸 감자 주스를 마시는 것이 좋습니다. 섭취한 후 30분 정도 침대에 누워 있는 것이 좋습니다. 아침 식사는 한 시간 후에 시작할 수 있습니다. 이 과정을 10일 동안 지속한 후, 10일 후에 반복할 수 있습니다.

팔각회향 씨앗 차:

차를 만들기 위해 팔각회향 씨앗 1티스푼을 끓는 물 1컵에 붓고 20분 동안 우려내야 합니다. 식사 20분 전에 1/4컵씩 3-4번 섭취하세요.

카모마일 차:

카모마일 꽃 1큰술을 끓는 물 1컵에 넣고 5분 동안 끓입니다. 4시간 동안 우려냅니다. 식사 전에 하루 4번 2큰술씩 섭취하세요.

민들레 뿌리 차:

잘게 썬 민들레 뿌리 2티스푼을 끓인 물 1컵에 부어 8시간 동안 우려냅니다. 식사 전에 하루 4번 1/4컵씩 마십니다.

캐러웨이 차:

캐러웨이 씨앗 1큰술을 끓는 물 1컵에 넣고 30분 동안 우려냅니다. 하루에 3-4번 1큰술씩 섭취하세요.

민트:

민트 잎 2큰술을 끓는 물 2컵에 붓습니다. 20분 동안 우려낸 후, 걸러내고 식사 20분 전에 하루 2-3번 1/2-1컵씩 섭취하세요.

쑥:

잘게 썬 쑥 1티스푼을 끓는 물 1컵에 붓고 30분 동안 우려냅니다. 식사 15분 전에 하루 3번 1큰술씩 섭취하세요.

딜 씨앗 또는 허브 차:

1. 잘게 썬 딜의 열매 또는 허브 1큰술을 끓는 물 1컵에 밤새 우려냅니다. 걸러낸 후, 복부 팽만감에 하루 반컵씩 마십니다.

2. 관장에는 5-6컵의 물을 사용하세요. 시술 후, 배 위에 핫팩을 올리고 끓인 딜 씨앗 차(1티스푼을 물 1컵에 넣음)를 마십니다.

허브 믹스:

민트 잎, 팔각회향 씨앗, 캐러웨이, 그리고 파네일을 같은 비율로 혼합합니다. 혼합물 2티스푼을 끓는 물 1컵에 우려내고, 밀폐된 용기에 1시간 동안 둡니다. 하루 동안 소량씩 1컵을 마십니다.

당근 씨앗:

복부 팽만감(가스)에 1그램의 당근 씨앗을 끓는 물 2컵에 부어 뚜껑을 닫고 10분 동안 둡니다. 뜨거운 상태에서 씨앗과 함께 100그램씩 3-4번 마십니다.

파슬리 뿌리 차:

복부 팽만감과 장내 발효가 특히 마늘 섭취 후에 심할 때, 파슬리 뿌리를 40일 동안 우려내는 것이 유익합니다. 잘게 썬 뿌리 2큰술을 끓는 물 0.5리터에 우려내고, 밤새 두었다가 식사 10-15분 전에 3/4컵씩 마십니다. 월경 중에는 일시 중지가 권장됩니다. 임신 중에는 복용량을 절반으로 줄여, 총 1컵을 50그램씩 5회에 걸쳐 식사 전에 섭취하세요. 높은 파슬리 복용량은 유산을 유발할 수 있습니다.

바질 차:

바질 잎 1-2티스푼을 끓는 물 1/4리터에 붓고 10-15분 동안 우려낸 후 걸러내고 필요시 컵으로 마십니다. 위장과 장질환 치료 과정(특히 만성 가스)에 8일 동안 하루 2컵을 매일 복용한 후, 14일 휴식 후 다시 8일 동안 반복합니다.