இந்தியல் காற்றுப்பிக்கிறதைக் கையாள்வதற்கான பயனுள்ள முறைகள்
என்றும் முந்திவந்த தொகுப்பினை வைத்திருக்கும். உங்கள் மருத்துவருடன் ஆலோசனை வழங்கவும்.
வாலெரியன் மற்றும் சாம்பரம்பொடி கரிசலாங்கு:
உணவுத் தோஷத்தை மேம்படுத்த, உணவுக்குப் பின்பாக தினத்துக்கு மூன்று முறை 2-3 அஸ்கோர்பிக் அமிலத்தின் பார்ட்டைக் நிறுவுவது நல்லது. உணவுப் பட்டியலில் ஈளிக்கும் காற்று ரொட்டியை தவிர்ப்பது முக்கியம். 1 தேைக்கரம் வாலெரியன் முடி மற்றும் 1 தேைக்கரம் கலந்து தயாரிக்கப்படும் 0.5 லிடர் கொட்டியில் 3/4 கப் வாலெரியன் மற்றும் சாம்பரம்பொடி கலவையைப் பருகவும். இரவினில் ஊற வைத்து, நீங்கள் ஒவ்வொரு உணவுக்கு முன்பு 3/4 கப் காப்பாற்றவும்.
உருளைக்கிழங்கு சாறு:
காலையில் பசுமையான உருளைக்கிழங்கு சாறு 1 கப் குடிக்க பரிந்துரை செய்யப்படுகிறது. அதைப் பருகிய பிறகு 30 நிமிடங்கள் படுக்கை போடுவது நல்லது. கடைசி உணவுக்குப் பிறகு ஒரு மணி நேரத்திற்கு தொடங்கலாம். இந்தகாலம் 10 நாட்கள் நடைபெறும், பிறகு 10 நாட்களின் இடைப்பட்டத்திற்கு அதை மீண்டும் செய்யலாம்.
அனிஷம் விதை திரட்டி:
ஒரு தேக்கரத்து அனிஷம் விதையை 1 கப் கொட்டியின் மீது ஊற்றுவது வேண்டும் மற்றும் 20 நிமிடங்கள் ஊற விட வேண்டும். உணவுக்கு முன் 20 நிமிடங்களுக்கு 1/4 கப் 3-4 முறை பருகவும்.
ரோமேன் உதிரம்:
1 சோப்பு ரோய்மா பூவை 1 கப் கொட்டியில் ஊற்றி 5 நிமிடங்கள் வெக்குங்கள். 4 மணி நேரம் ஊற விடுங்கள். உணவுக்கு முன் 4 முறை 2 சோப்பு கஞ்சியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
மனிதன் உரண்:
2 தேக்கரத்தானை உருண்ட பயனை 1 கப் செம்பு நீருடன் ஊற்றுங்கள் மற்றும் 8 மணி நேரம் ஊற விடுங்கள். உணவுக்கு முன்பு 4 முறை 1/4 கப் பருகுங்கள்.
சாம் மூலகல்:
1 சோப்பு சாம் மூலகல்கள் 1 கப் கொட்டியில் ஊற்றுங்கள் மற்றும் 30 நிமிடங்கள் ஊற விடுங்கள். 3-4 முறை 1 சோப்பு கஞ்சியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
புதினா:
2 சோப்பு புதினா இலைங்களை 2 கப் கொட்டியில் ஊற்றுங்கள். 20 நிமிடங்கள் ஊற விடுங்கள், தயாரிக்கவும் 2-3 முறை 1/2-1 கப் 20 நிமிடங்களுக்கு முன்பு பருகுங்கள்.
காரல்:
1 தேக்கரத்தினால் முன்வைக்கப்பட்ட கூட்டு 1 கம்பியால் 1 கம்பி கொட்டியில் ஊற்றும் மற்றும் 30 நிமிடங்கள் ஊற விடுங்கள். உணவுக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன்பு 3 முறை 1 சோப்பு கஞ்சியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
வைதாப அறுக்கங்கள்:
1 சோப்பு காரிப்பு மற்றும் மூலகங்களை 1 கம்பி கொட்டியில் ஊற்றுங்கள். உங்கள் பேச்சானது 1 கம்பிக்கு போலில் திறந்துவிடவும்.
கிளிமில் பயன்படுத்த 5-6 கம்பி воды இடுங்கள். தொடர் நேரத்தில் சேகரிகள் சூரியக் காலியால்விடுங்கள், கர்ப்பத்தை விடுங்கள், மற்றும் 1 தேக்கரத்தினால் ஒரு கம்பி வகையில் விடுங்கள்.
உணவுப்பொருள் பிரிவு:
விதை, அணி, சாம் மற்றும் நீர்க்கோலம் விதைகளின் பக்கங்கள் சரிசெய்யுங்கள். 1 கம்பி கொட்டியில் 2 தேக்கரங்களை மெடுத்துவிட வேண்டும், 1 மணி நேரம் மூடியால் ஊற விடுங்கள். தினசரி 1 கம்பி சேகரிக்கவும்.
காரட் விதைகள்:
காற்று எழும்போது வேளாண்மைக் கடங்களில் 1 கிராம் மாந்து காரட் விதைகள் வாங்கு 2 கம்பி உடியுங்கள், காபியில் முன்னர்களாக மூடியுங்கள் மற்றும் 10 நிமிடங்கள் காத்திருங்கள். 100 கிராம் 3-4 முறை வெற்று அற்றுக்கொள்ளவும்.
பொத்துக்காய் негізங்களின் வடிகட்டுதல்:
காற்றைப் பலதரப்பட்டி மற்றும் மிகத்துவாராக செயல்படுத்த, சிற்றுருவை வெறு வடிகட்டி 40 நாட்கள் கிடைக்க வேண்டும். 0.5 லிடர் கொட்டியில் 2 சோப்பு உருண்ட ன்ணத்துக்குடம் வை, இரவுப் பருகுங்கள், உணவுக்கு 10-15 நிமிடங்களுக்கு முன்பு 3/4 கப் பருகுங்கள். மாதவிடாயில் அதற்கு ஒரு இடைவெளி தேவை. கர்ப்பம் இருக்கும் போது மதிப்பு மடங்கு குறிக்கலாம், ஒருவர் தொடர்ந்து 50 கிராம் 5 துண்டுகளில் பருகுவதற்கு. அதிக விலையில்லையானது உங்கள் பாதிப்பை நிலை badனாதீர்கள்.
பேசாப்பான் கரம்பொடி:
1-2 தேக்கரை ஸ்டாரினர் சீர் துண்டில் 1/4 லிட்டர் கொட்டியில் ஊற்றுங்கள், 10-15 நிமிடங்கள் பேசி செய்து, தேவையானவர்களுக்கு 1 கப் பருகுங்கள். ஆன, பங்குகள் கண்டிப்பாக நோய்களை தீரவிட்டீர்கள் (மேலும் முறை மிதிவாக்கம்) 8 நாட்களுக்குள் 2 கப் நுழைவு, 14 நாட்கள் இடைவேளை மற்றும் 8 நாட்கள் முறை வாழுங்கள்.