Phương pháp điều trị hiệu quả cho chấn thương: mẹo và khuyến nghị
Có chống chỉ định. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
Ngâm hoa: Để chuẩn bị một bồn ngâm thảo dược, bạn cần 300 gram hỗn hợp thảo dược, bao gồm cây cỏ mực, cỏ gà và thông. Đổ hỗn hợp thảo dược vào 5 lít nước sôi, để ngâm trong 2 giờ, sau đó lọc lấy nước và thêm vào bồn tắm. Lưu ý rằng nhiệt độ nước không được dưới +36 °C. Nên tắm trong bồn này 20 phút cách ngày, nhưng nếu cần, bạn có thể làm điều này hàng ngày cho đến khi các triệu chứng tổn thương hoặc trật khớp hoàn toàn biến mất.