Αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας διαστρεμμάτων: συμβουλές και συστάσεις
Υπάρχουν αντενδείξεις. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Φυτικό λουτρό: Για να ετοιμάσετε ένα θεραπευτικό λουτρό, χρειάζεστε 300 γραμμάρια μείγματος βοτάνων, που περιλαμβάνει τσουκνίδα, πτητικό βότανο και καντούπ. Ρίξτε το μείγμα βοτάνων σε 5 λίτρα βραστό νερό, αφήστε να σταθεί για 2 ώρες, στη συνέχεια στραγγίστε την παραγόμενη αφέψημα και προσθέστε το στο λουτρό. Σημειώστε ότι η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να είναι κάτω από +36 °C. Συνιστάται να κάνετε αυτό το λουτρό για 20 λεπτά κάθε δεύτερη μέρα, αλλά αν είναι απαραίτητο, μπορείτε να το κάνετε καθημερινά μέχρι την πλήρη εξαφάνιση των συμπτωμάτων διαστρέμματος ή εξάρθρωσης.