மூலிகைகள் மூலம் கல்சியம் குறைவைக் குணமாக்குவதற்கான செயல்திறன்
என்றும் முந்திவந்த தொகுப்பினை வைத்திருக்கும். உங்கள் மருத்துவருடன் ஆலோசனை வழங்கவும்.
கல்சியம் குறைவால் குணமாக்குவதற்கான மூலிகைகள்:
கல்சியம் குறைவானபோது, இரண்டு மாதங்கள் பிற்பகுதியில் தினமும் 2 தேக்கரண்டி எள்ளை உண்பத önerilir. இந்த உணவு பயனுள்ள கனிமங்கள் நிறைந்தது மற்றும் உடலில் கல்சியத்தின் அளவை மேம்படுத்த உதவலாம்.
கல்சியத்தை குணமாக்குவதற்கு முட்டை இரும்பு பற்றிய மூலிகைகள்:
முட்டைகளின் எலுமானது கரிய கல்சியத்தின் மிக சிறந்த மூலமாகும். அச்சிதம்பிக்கு எலுமிச்சை சாறு அல்லது மற்ற அமிலத்தின் சில துளிகள் சேர்க்கப்பட வேண்டும். அமிலம் இல்லாத போது கல்சியம் சரியாக உறிஞ்சப்படாது. நீங்கள் நகங்கள் உடைந்தது, தலைமுடி விழுந்தது, அல்லது மூட்டுகளில் வலி உள்ளதாக குறிக்கொண்டால், தினமும் 1 தேக்கரண்டி வெள்ளை குடைச்சீட்டை ஒரு முறை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.