Metode eficiente de tratament popular pentru deficitul de calciu
Există contraindicații. Consultați-vă cu medicul.
Remedii populare pentru completarea deficitului de calciu folosind susan:
În cazul deficitului de calciu, se recomandă consumarea zilnică a 2 lingurițe de susan timp de două luni. Acest produs este bogat în minerale benefice și poate ajuta la îmbunătățirea nivelului de calciu din organism.
Remedii populare pentru completarea calciului cu ajutorul cojilor de ou:
Coaja de ouă este o sursă excelentă de calciu organic. Pentru o absorbție optimă, adăugați câteva picături de suc de lămâie sau alt acid la pulberea de coajă. Fără acid, calciul nu este absorbit corect. Dacă observați unghiile fragile, căderea părului sau dureri articulare, luați 1 linguriță de pulbere de coajă o dată pe zi.