שיטות טבעיות יעילות לטיפול בחוסר קלציום
יש התוויות נגד. התייעץ עם הרופא שלך.
תרופות ביתיות למילוי חסר בקלציום בעזרת שומשום:
במקרה של חסר בקלציום, מומלץ לאכול 2 כפיות שומשום מדי יום במשך חודשיים. המוצר הזה עשיר במינרלים מועילים ויכול לעזור לשפר את רמת הקלציום בגוף.
תרופות ביתיות למילוי קלציום בעזרת קליפת ביצה:
קליפת ביצים היא מקור מצוין לקלציום אורגני. כדי לשפר את הספיגה, הוסיפו כמה טיפות מיץ לימון או חומצה אחרת לפ Powder קליפת הביצה. ללא חומצה, קלציום אינו נספג כראוי. אם אתה מבחין בשבריריות הציפורניים, נשירת שיער או כאבים במפרקים, קח כפית אחת של אבקת קליפת ביצה פעם אחת ביום.