Tehokkaita kansanmenetelmiä kalsiumvajeen hoitamiseen
On vasta-aiheita. Keskustele lääkärisi kanssa.
Kansanperinteiset keinot kalsiumvajeen täydentämiseksi seesamin avulla:
Kalsiumvajeen aikana suositellaan päivittäin syötettäväksi 2 teelusikallista seesamiä kahden kuukauden ajan. Tämä tuote on rikas hyödyllisistä mineraaleista ja voi auttaa parantamaan kalsiumpitoisuutta kehossa.
Kansanperinteiset keinot kalsiumin täydentämiseksi kananmunankuorilla:
Kananmunankuori on erinomainen lähde orgaanista kalsiumia. Parhaan imeytymisen saavuttamiseksi lisää muutama tippa sitruunamehua tai muuta hapanta ainetta kuorijauheeseen. Ilman happoa kalsium ei imeydy kunnolla. Jos huomaat hauraat kynnet, hiustenlähtöä tai nivelkipuja, ota päivittäin 1 teelusikka kuorijauhetta.