Tradiční recepty pro účinnou kontrolu hypertenze
Existují kontraindikace. Poraďte se se svým lékařem.
Vitaminové směsi pro normalizaci arteriálního tlaku: 1. směs: 3 lžíce byliny mateřídoušky, 3 lžíce listů máty, 2 lžíce meduňky, 2 lžíce šišek jalovce a 1 lžíce sušeného kopru. Všechny složky důkladně smíchejte a vložte do skleněné nádoby. 2 lžíce směsi zalijte 1 litrem vařící vody v termosce a nechte louhovat 3-4 hodiny. Užívejte půl sklenice dvakrát denně — ráno a večer 30 minut před jídlem nebo půl hodiny po.
- směs: 3 lžíce šípků, 2 lžíce bobulí červeného jeřábu, 2 lžíce mraženého rybízu a 1 lžíce kopřivy. Nechte všechny složky v termosce s 1,5 litry vody louhovat a pijte během dne.
Uvolňující koupele pro snížení tlaku: Pro zlepšení stavu se doporučuje užívat koupele před spaním, 1-2 hodiny před odpočinkem. Půl balení kuchyňské soli rozpustit ve vodě o teplotě 35-38°C, přidat 7 kapek levandulového oleje, 5 kapek citronu a 2 kapky jedlového oleje, rozpuštěné v hrníčku kefíru. Doba koupání — 10-15 minut, doporučuje se jemně masírovat hlavu.
Sůl koupel s tinkturou z valeriany také vykoná uvolňující účinek: přidejte 1 lahvičku tinktury do teplé slané vody a užívejte koupel 10-15 minut.
Černý jeřáb: 1) Pro snížení arteriálního tlaku se doporučuje užívat 10 g bobulí nebo 20-25 g šťávy denně po dobu 10-15 dní.
Opláchnuté a osušené plody lze rozdrtit se cukrem (500 g bobulí na 350 g cukru) a uchovávat na chladném místě. Užívejte 2 lžíce dvakrát denně.
Při cukrovce a obezitě se doporučuje vodní infuze: 1-2 čajové lžíce drcených sušených plodů zalijte sklenicí vařící vody, nechte louhovat 30 minut a užívejte 2-3 lžíce 2krát denně.
Smíšené šťávy: Smíchejte 2 sklenice řepné šťávy, 250 g medu, 1 citron, 1,5 sklenice brusinkové šťávy a 1 sklenici vodky. Užívejte 1 lžíci 3krát denně 1 hodinu před jídlem.
Mrkvovo-řepná-brusinková šťáva: Smíchejte sklenici mrkvové šťávy, sklenici řepné šťávy, 1/2 sklenice brusinkové šťávy, 1/2 sklenice alkoholu nebo vodky a sklenici medu. Nechte louhovat na tmavém místě po dobu 3 dnů a užívejte 1 lžíci 3krát denně.
Infuze cibule, medu a vlašských ořechů: Šťávu ze 3 kg cibule smíchejte s 500 g medu, přidejte 25 přepážek vlašského ořechu a zalijte 0,5 l vodky. Nechte louhovat 10 dní a užívejte 1 lžíci 2-3krát denně.
Česnek na vodce: Rozdrťte 2 velké hlavy česneku a zalijte 250 ml vodky. Nechte louhovat po dobu 12 dní a užívejte 20 kapek 3krát denně 15 minut před jídlem po dobu 3 týdnů. Pro zlepšení chuti můžete přidat mátovou infuzi.
Citron a česnek: Rozdrťte 3 velké hlavy česneku a 3 citrony, zalijte 1 1/4 litrem vařící vody, nechte louhovat 24 hodin, sceďte a pijte 1 lžíci 2-3krát denně 30 minut před jídlem.
Křen: 250 g křenu nastrouhejte, zalijte 3 litry studené vody a vařte 20 minut. Užívejte 100 ml 3krát denně.
Tinktura z měsíčku: Připravte tinkturu ze soukvětí měsíčku (2:100 na 40% alkoholu nebo vodce) po 20-40 kapkách 3krát denně.
Citron: 2 citrony nakrájejte na malé kousky, posypte 1,5 sklenicí cukru, nechte louhovat 6 dní a vypijte během dne, v tento den nic nejezte, pijte jen vodu s citronem.
Hrušková šťáva: Doporučuje se pít hustou jablečnou šťávu po 2-3 sklenicích denně.
Kukuřičná mouka: Na dno sklenice dejte 1 lžíci kukuřičné mouky, zalijte horkou vodou do plného objemu a nechte louhovat přes noc. Ráno na lačno pijte pouze vodu, nemíchejte usazeninu.
Mrkvová šťáva, křen, med a citron: Smíchejte sklenici mrkvové šťávy, sklenici strouhaného křenu, sklenici medu a šťávu z 1 citronu. Uchovávejte na chladném místě, užívejte 1 čajovou lžíci 3krát denně 1 hodinu před jídlem.
Brusinky: Brusinková šťáva — vypijte po 1-1/2 sklenice denně.
Brusinky: 1) 2 sklenice brusinek rozmačkejte se 3 lžícemi cukru, užívejte 1 hodinu před jídlem.
2 sklenice rozmačkaných brusinek vařte s 0,5 sklenice cukru a 1 sklenicí vody, sceďte a pijte místo čaje.
1 kg rozmačkaných brusinek smíchejte s 1 kg cukru a užívejte 1 lžíci 3krát denně 30 minut před jídlem po dobu 3 týdnů, poté týdenní přestávka.
Borůvky: 4 čajové lžíce sušených bobulí borůvek zalijte 1 sklenicí vařící vody, nechte louhovat 8 hodin a vypijte během 24 hodin.
Šípky: 1 lžíci šípků zalijte 3 sklenicemi vody, dvakrát přiveďte k varu a nechte louhovat 3 hodiny. Pijte jako čaj během dne. Délka léčby - 1,5 měsíce.
Mateřídouška: 10 g byliny mateřídoušky zalijte 1 sklenicí vařící vody, nechte louhovat 3 hodiny a užívejte 1 lžíci 3krát denně. Je důležité dodržovat dávkování!
Hloh: 100 g plodů hlohu zalijte 2 sklenicemi vody na noc a ráno vařte, sceďte a pijte odvar.
Ylang-ylang: Olej ylang-ylang pomáhá normalizovat koronární prokrvení a ulevit od bolesti hlavy u lidí s vysokým tlakem.
Slaná obklad: Při stresu způsobujícím hypertenzi stačí udělat 3-4 obvazy na bedra z ručníku namočeného v 9% slaném roztoku. Pokud bolí ledviny, je nutné léčit ledviny.
Infuze řepy: Očistěte řepu, nakrájejte ji, vložte do 3litrové sklenice na 2/3 objemu, zalijte studenou vařenou vodou a nechte louhovat 7-8 dní. Užívejte po 1/2 sklenice před jídlem.
Hliněné koupele: Teplota vody by neměla překročit 37°C. Smíchejte 3-4 hrsti hlíny ve vaně, přidejte 5-6 stroužků česneku a užívejte koupel 30 minut. Po koupeli se umyjte a promažte tělo.
Obklady na paty s octem: Při zvýšeném tlaku obvazujte paty namočeným octem. Sledujte tlak.
Hypertonický koktejl z hlohu a valeriany: Do 0,5 litru vody přidejte polévkovou lžíci květů hlohu, vařte 5-7 minut. Vypijte sklenici teplého odvaru na lačno, druhou sklenici večer. Užijte valerianu před snídaní a obědem.
Lněný olej: Užívejte 1 lžíci 1krát ráno 1 hodinu před snídaní po dobu 2 měsíců.
Kalina: Při zvýšeném tlaku žvýkejte bobule kaliny.
Mrkvová semena: Vezměte 4 sklenice semen, prolijte je přes kávovar, vařte jako želé s mlékem po dobu 28 dní.
Kombucha: Infuze 7-8 dní se užívá při hypertenzi a nachlazení.
Řepná šťáva s medem: Smíchejte řepnou šťávu s medem 1:1, užívejte po 1/4 sklenice 4krát denně po dobu jednoho týdne, poté po 1 sklenici 3krát denně po dobu 4 dnů, sledujte dietu.
Kefír s skořicí: Kefír se skořicí pomáhá snížit tlak, pijte na noc.
Třešně: 1-2 polévkové lžíce drcených listů vařte 15 minut, užívejte 1 lžíci 3krát denně.
Citrony, pomeranče a brusinky: 1 citron, 2 pomeranče a drcené brusinky, promíchejte a užívejte po 1 lžíci 2krát denně.
Hypertonická klyzma: Roztok klyzmy: 1 sklenice vody a 1 lžíce soli.
Ovesné vločky: Denně pijte půl sklenice ovesného odvaru.
Odvar listů moruše, hrušky a šeříku: 5 listů každého druhu nechte louhovat v 0,5 litru vařící vody, užívejte během dne.
Zelený čaj s citronem: Pijte během dne.
Hloh: Uvařte hrst plodů v 0,5 litru vody, pijte po 3-4 hltících 30 minut před jídlem.
Fitohypertonit: Rostlinný přípravek na snížení tlaku, obsahuje meduňku, mateřídoušku, valerianu a asparaginát draslíku.