دانتوں اور اوسٹیوپوروسیس کی روک تھام کے لیے اوٹس کے فلیکس کے استعمال کے اقدامات
ممنوعات ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
اوٹس کے فلیکس دانتوں اور ہڈیوں کی صحت میں کس طرح مدد کرتے ہیں: دانتوں اور ہڈیوں کی مضبوطی برقرار رکھنے اور دانتوں کے کیڑے اور اوسٹیوپوروسیس کی روک تھام کے لیے، ہیرکیلس کے فلیکس کو تین گھنٹے ٹھنڈے پانی میں بھگو دینا تجویز کیا جاتا ہے۔ اس کے بعد انہیں مکمل پکایا جاتا ہے اور بے حد استعمال کیا جانا چاہئے۔