צעדים למניעת עששת ואוסטיאופורוזיס באמצעות שיבולת שועל
יש התוויות נגד. התייעץ עם הרופא שלך.
איך שיבולת שועל תומכת בבריאות השיניים והעצמות: לשמירה על כוח השיניים והעצמות, כמו גם למניעת עששת ואוסטיאופורוזיס, מומלץ להשרות את פתיתי השיבולת שועל במים קרים במשך שלוש שעות. לאחר מכן יש לבשל אותם עד שאלו מוכנים לחלוטין ולצרוך ללא הגבלה.