มาตรการป้องกันฟันผุและโรคกระดูกพรุนด้วยการใช้ข้าวโอ๊ตฟเลกซ์

ข้าวโอ๊ตฟเลกซ์ช่วยส่งเสริมสุขภาพฟันและกระดูกอย่างไร: เพื่อรักษาความแข็งแรงของฟันและกระดูก รวมถึงป้องกันฟันผุและโรคกระดูกพรุน แนะนำให้แช่ฟเลกซ์ที่ทำจากข้าวโอ๊ตในน้ำเย็นเป็นเวลา 3 ชั่วโมง จากนั้นให้ต้มจนสุกและรับประทานได้ไม่จำกัด.