Вплив кореня Діоскореї на рівень холестерину: корисні властивості та досвід

Влітку моя мама пройшла диспансеризацію, під час якої здала аналізи крові, включаючи тест на рівень холестерину. Результати показали 7,2 ммоль/л — це був перший раз, коли її показники досягли такого рівня. Хоча цей результат знаходився в межах норми для її віку (59 років), лікар наполягав на тому, що оптимальний рівень не повинен перевищувати 5,2 ммоль/л. В підсумку мама отримала направлення на углиблений аналіз — ліпідний профіль, який деталізує рівень холестерину за різними фракціями: ЛПВП, ЛПНП та ЛПОНП. За підсумками аналізу рівень ЛПНП склав 4,2, що викликало занепокоєння у лікаря.

Що ж таке «добрий» і «поганий» холестерин? Ми звернулися до лікаря за роз’ясненнями. Вона пояснила, що «добрий» холестерин (ЛПВП) — це дрібні ліпопротеїнові частки, які захоплюють надлишок холестерину і переносять його в печінку для переробки і виведення з організму. У той час як «поганий» холестерин (ЛПНП та ЛПОНП) є більш крупними частками, які можуть прилипати до пошкоджень судин, утворюючи атеросклеротичні бляшки, що, в свою чергу, призводить до звуження судин і збільшує ризик серцево-судинних захворювань, включаючи інфаркт та інсульт.

Лікар попередила про високий ризик серцево-судинних захворювань для мами і призначила їй спеціальну дієту, а також пожиттєве застосування статинів.

Однак прийом статинів викликав у мами значні побічні ефекти, включаючи сильні м’язові болі. В результаті вона вирішила припинити їх прийом і зосередилася на дієті. Пройшовши два місяці суворого дотримання режиму, мама знову здала аналіз на ліпідний профіль. Результати показали невелике поліпшення: загальний холестерин склав 6,8 ммоль/л, а рівень ЛПНП знизився до 4 ммоль/л.

В пошуках альтернативних рішень я натрапила на корінь Діоскореї, який виростає на Кавказі та Далекому Сході.

Склад Діоскореї включає такі компоненти, як Діосгенін, Сапоніни, Флавоноїди, Алкалоїди та Фітостероли — рослинні стероли, що сприяють зниженню рівня холестерину в крові.

Рекомендується приймати Діоскорею протягом одного місяця для нормалізації ліпідного обміну, після чого важливо повторно перевірити рівень холестерину в крові.

Мама вирішила на експеримент і протягом місяця приймала відвар кореня Діоскореї, суворо дотримуючись дієти і займаючись фізичною активністю. Після цього вона знову перевірила свій ліпідний профіль і отримала вражаючий результат: загальний холестерин знизився до 6,1 ммоль/л, а рівень ЛПНП — до 3,9 ммоль/л.

Діліться своїм досвідом зниження рівня холестерину за допомогою Діоскореї. Допомогло чи це засіб вам, або покращення сталося завдяки дієті та фізичним вправам?