Die Wirkung der Dioscorea-Wurzel auf den Cholesterinspiegel: nützliche Eigenschaften und Erfahrung
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Im Sommer hat meine Mutter eine Vorsorgeuntersuchung gemacht, bei der sie Blutuntersuchungen, einschließlich eines Tests auf Cholesterin, durchführen ließ. Die Ergebnisse zeigten 7,2 mmol/l – das war das erste Mal, dass ihre Werte einen solchen Höhepunkt erreicht hatten. Obwohl dieses Ergebnis für ihr Alter (59 Jahre) im Normbereich lag, bestand der Arzt darauf, dass der optimale Wert 5,2 mmol/l nicht überschreiten sollte. Schließlich erhielt meine Mutter eine Überweisung für eine vertiefte Analyse – ein Lipidprofil, das den Cholesterinspiegel in verschiedenen Fraktionen detailliert: HDL, LDL und VLDL. Nach der Analyse betrug der LDL-Wert 4,2, was beim Arzt Besorgnis auslöste.
Was ist also „gutes“ und „schlechtes“ Cholesterin? Wir haben unseren behandelnden Arzt um eine Erklärung gebeten. Sie erklärte, dass „gutes“ Cholesterin (HDL) kleine Lipoproteinpartikel sind, die überschüssiges Cholesterin aufnehmen und es zur Leber transportieren, um es abzubauen und aus dem Körper auszuleiten. Während „schlechtes“ Cholesterin (LDL und VLDL) größere Partikel repräsentiert, die an Gefäßschäden haften können und atherosklerotische Plaques bilden, was wiederum zu einer Verengung der Gefäße führt und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich Herzinfarkt und Schlaganfall, erhöht.
Der Arzt warnte vor einem hohen Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei meiner Mutter und ordnete eine spezielle Diät sowie eine lebenslange Statintherapie an.
Die Einnahme von Statinen führte jedoch zu erheblichen Nebenwirkungen bei meiner Mutter, einschließlich starker Muskelschmerzen. Infolgedessen entschied sie sich, die Einnahme zu beenden und konzentrierte sich auf die Diät. Nach zwei Monaten strikter Einhaltung des Regimes ließ meine Mutter ihr Lipidprofil erneut überprüfen. Die Ergebnisse zeigten eine leichte Verbesserung: Das Gesamtcholesterin betrug 6,8 mmol/l, und der LDL-Wert sank auf 4 mmol/l.
Auf der Suche nach alternativen Lösungen stieß ich auf die Dioscorea-Wurzel, die im Kaukasus und im Fernen Osten wächst.
Die Zusammensetzung der Dioscorea umfasst Komponenten wie Diosgenin, Saponine, Flavonoide, Alkaloide und Phytosterole – pflanzliche Sterole, die zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut beitragen.
Es wird empfohlen, Dioscorea einen Monat lang einzunehmen, um den Lipidstoffwechsel zu normalisieren, danach ist es wichtig, den Cholesterinspiegel im Blut erneut zu überprüfen.
Meine Mutter wagte das Experiment und nahm einen Monat lang einen Aufguss aus Dioscorea-Wurzel zu sich, während sie sich an die Diät hielt und körperlich aktiv war. Danach ließ sie ihr Lipidprofil erneut überprüfen und erhielt beeindruckende Ergebnisse: Das Gesamtcholesterin sank auf 6,1 mmol/l, und der LDL-Wert lag bei 3,9 mmol/l.
Teilen Sie Ihre Erfahrungen zur Senkung des Cholesterinspiegels mit Dioscorea. Hat Ihnen dieses Mittel geholfen, oder war die Verbesserung auf Diät und Bewegung zurückzuführen?