Лавровий лист та його застосування

Приготування настою з лаврового листа: Для створення ефективного настою вам знадобляться 50 грамів свіжих лаврових листків. Помийте листки під холодною водою, а потім помістіть їх у невелику емальовану каструлю. Далі залийте листки 250 мілілітрами холодної води. Встановіть каструлю на повільний вогонь і доведіть до кипіння. Після закипання процідіть отриману рідину та розділіть її на чотири рівні порції, наприклад, у рюмочки.

Рекомендується вживати по одній рюмці на день, приймаючи маленькі ковтки. Намагайтеся не ковтати відразу, а присасувати, як цукерку, перед ковтанням. Курс прийому складає чотири дні поспіль, у будь-який час доби; бажано розтягнути одну порцію на весь день. Настій можна приймати як до їди, так і після. Для досягнення найкращих результатів повторіть курс через 1-1,5 року.