Folha de louro e suas aplicações

Preparação de infusão de folha de louro: Para criar uma infusão eficaz, você precisará de 50 gramas de folhas de louro frescas. Lave as folhas em água fria e depois coloque-as em uma pequena panela de esmalte. Em seguida, adicione 250 mililitros de água fria. Coloque a panela no fogo baixo e leve a ferver. Após a fervura, coe o líquido obtido e divida-o em quatro porções iguais, por exemplo, em copinhos.

Recomenda-se consumir uma dose por dia, tomando pequenos goles. Tente não engolir de uma vez, mas chupar como se fosse um doce antes de engolir. O curso de consumo é de quatro dias seguidos, a qualquer hora do dia; é desejável espalhar uma porção ao longo do dia. A infusão pode ser tomada antes ou depois das refeições. Para melhores resultados, repita o curso em 1 a 1,5 anos.