Foglia di alloro e il suo utilizzo

Preparazione di un infuso di foglie di alloro: Per creare un infuso efficace avrai bisogno di 50 grammi di foglie di alloro fresche. Sciacqua le foglie sotto acqua fredda, quindi mettile in una piccola pentola smaltata. Successivamente, versa le foglie con 250 millilitri di acqua fredda. Metti la pentola su fuoco lento e porta a ebollizione. Dopo l'ebollizione, filtra il liquido ottenuto e suddividilo in quattro porzioni uguali, ad esempio in bicchierini.

Si consiglia di consumare un bicchierino al giorno, prendendo piccoli sorsi. Cerca di non inghiottire tutto subito, ma di succhiarlo come fosse una caramella prima di deglutire. Il corso di assunzione dura quattro giorni consecutivi, a qualsiasi ora del giorno; è preferibile suddividere una porzione per l'intera giornata. L'infuso può essere assunto sia prima che dopo i pasti. Per ottenere i migliori risultati, ripeti il corso dopo 1-1,5 anni.