Народні засоби для боротьби з простудою: ефективні рецепти
Є протипоказання. Проконсультуйтеся з лікарем.
Чай з бузиною для підвищення імунітету:
Для зміцнення захисних функцій організму рекомендується додавати 2 чайні ложки екстракту чорної бузини в гарячий чай з медом. Ця рослина багата білками, які перешкоджають проникненню вірусів, а вітамін C допомагає підтримувати імунну систему.
Трав'яний чай від простуди:
При перших симптомах простуди, таких як озноб і холод, корисно приготувати трав'яний чай. На склянку окропу візьміть 2 чайні ложки молотого імбиру, 1 чайну ложку перцевої м’яти та 1 чайну ложку квітів бузини. Ці трави сприяють потоутворенню та зниженню температури. Залити і настоювати 10 хвилин, після чого пийте маленькими ковтками з медом у теплому вигляді.
Клюквяний сік як протипростудний засіб:
Вживання склянки соку клюкви щодня перед сніданком або перед сном може бути таким же ефективним, як тижневий курс антибіотиків. Цей напій запобігає розвитку інфекцій і практично не викликає побічних ефектів. Підійдуть як свіжі, так і заморожені ягоди.
Лікування простуди за допомогою йоду:
Якщо в перший день хвороби додати 3-5 крапель йоду в воду, яку ви п'єте, це може зупинити розвиток простуди. Повторюйте цю процедуру два рази на день і один раз перед сном, поєднуючи з іншими рекомендаціями лікаря.
Чайний гриб для лікування простуди:
Для боротьби з простудою можна використовувати 7-8-денний настій чайного гриба. Його використання допомагає при гіпертонії, ревматизмі та поліартриті, а також ефективно при запаленні верхніх дихальних шляхів. Настій можна використовувати для полоскання горла та промивання носа при ангіни. Часте полоскання рота при фолікулярній ангіні значно полегшує стан і знижує температуру.
Лікувальна ванна з імбиру та ехінацеї:
Для приготування протипростудної ванни змішайте 3 столові ложки спиртової настойки ехінацеї, 1-2 натерті корені імбиру, 1 дрібно нарізаний апельсин та 1 чайну ложку меду. Всі інгредієнти змішайте в півлітра теплої води та додайте у ванну. Температура води повинна бути комфортною. Також приготуйте лікувальний чай з міцного чорного чаю з додаванням настойки ехінацеї, натертого імбиру та меду. Пийте його у ванні маленькими ковтками, не довше 15 хвилин. Після процедури добре укутайтеся і йдіть спати.
Цибульний сік для боротьби з простудою:
При перших ознаках простуди корисно промити ніс теплим чаєм або закапати в ніс цибульний сік, розведений кип'яченою водою. Чистий сік може викликати роздратування слизової.
Часник проти нежитю:
При сильному нежиті рекомендується покласти в ніс часточку часнику на ніч або приготувати часниковий компрес з марлі та дихати ним. При рясному виділенні слизу можна промивати ніс розведеним часником.
Лікер з алое для лікування простуди:
Для приготування настойки наріжте листя алое і заповніть ними пляшку, засипте цукром і накрийте горлечко марлею. На п’ятий день залийте алое горілкою і залиште на ще три дні. Проціджуйте та приймайте по 1 столовій ложці 3 рази на день, дітям – по 1 чайній ложці.
Перець у лікуванні простуди:
Замочіть скоринку хліба в молоці, додайте щіпку червоного перцю і намажте на хліб. Приймайте при перших симптомах простуди. Якщо у вас гіпертонія, використовуйте чорний перець замість червоного.