Natuurlijke middelen tegen verkoudheid: effectieve recepten
Er zijn contra-indicaties. Raadpleeg uw arts.
Vlierbessenthee voor het versterken van het immuunsysteem:
Om de afweer van het lichaam te versterken, wordt aanbevolen om 2 theelepels vlierbessenextract toe te voegen aan hete thee met honing. Deze plant is rijk aan eiwitten die de toegang van virussen tot het lichaam voorkomen, en vitamine C helpt het immuunsysteem ondersteunen.
Kruidenthee tegen verkoudheid:
Bij de eerste symptomen van een verkoudheid, zoals rillingen en kou, is het nuttig om kruidenthee te maken. Neem voor een kopje kokend water 2 theelepels gemalen gember, 1 theelepel pepermunt en 1 theelepel vlierbloesems. Deze kruiden bevorderen transpiratie en verlagen de temperatuur. Laat 10 minuten trekken en drink in kleine slokjes met honing in warme vorm.
Cranberrysap als verkoudheidsmiddel:
Het dagelijks consumeren van een glas cranberrysap voor het ontbijt of voor het slapen kan net zo effectief zijn als een week antibioticakuur. Deze drank voorkomt de ontwikkeling van infecties en veroorzaakt vrijwel geen bijwerkingen. Zowel verse als diepgevroren bessen zijn geschikt.
Behandeling van verkoudheid met jodium:
Als je op de eerste ziektedag 3-5 druppels jodium toevoegt aan het water dat je drinkt, kan dit de ontwikkeling van een verkoudheid stoppen. Herhaal deze procedure twee keer per dag en een keer voor het slapen gaan, in combinatie met andere aanbevelingen van de arts.
Theekombucha voor de behandeling van verkoudheid:
Voor de bestrijding van verkoudheid kan je een 7-8 dagen oude infusie van kombucha gebruiken. Het helpt bij hypertensie, reumatische hartziekte en polyartritis, en is ook effectief bij ontsteking van de bovenste luchtwegen. De infusie kan worden gebruikt voor gorgelen en het doorspoelen van de neus bij keelpijn. Vaak gorgelen bij folliculaire keelpijn verlicht de toestand aanzienlijk en verlaagt de temperatuur.
Geneeskrachtig bad met gember en echinacea:
Voor het bereiden van een bad tegen verkoudheid meng je 3 eetlepels alcoholische echinacea-tinctuur, 1-2 geraspte gemberwortels, 1 fijngehakte sinaasappel en 1 theelepel honing. Meng alle ingrediënten in een halve liter warm water en voeg dit toe aan het bad. De watertemperatuur moet comfortabel zijn. Maak ook een geneeskrachtige thee van sterke zwarte thee met toevoeging van echinacea-tinctuur, geraspte gember en honing. Drink het in het bad in kleine slokjes, niet langer dan 15 minuten. Na de procedure goed inpakken en naar bed gaan.
Uien sap voor de strijd tegen verkoudheid:
Bij de eerste tekenen van verkoudheid is het nuttig om de neus te spoelen met warme thee of uiensap, verdund met gekookt water, in de neus te druppelen. Pure sap kan irritatie van het slijmvlies veroorzaken.
Knoflook tegen een loopneus:
Bij een sterke loopneus wordt aangeraden om een teentje knoflook in de neus te leggen voor de nacht of een knoflookcompress te maken van gaas en daaroverheen te ademen. Bij een overvloedige afscheiding kan je de neus spoelen met verdunde knoflook.
Aloë likeur voor de behandeling van verkoudheid:
Voor het bereiden van de tinctuur, snijd je de bladeren van aloë en vul een fles ermee, voeg er suiker aan toe en bedek de opening met gaas. Na de vijfde dag, giet aloë met wodka en laat het nog drie dagen staan. Zeef en neem 1 eetlepel drie keer per dag, voor kinderen 1 theelepel.
Peper in de behandeling van verkoudheid:
Week een stuk brood in melk, voeg een snufje rode peper toe en smeer het op het brood. Neem dit bij de eerste symptomen van een verkoudheid. Als je hypertensie hebt, gebruik dan zwarte peper in plaats van rode.