Endometriosi: metodi popolari efficaci per il trattamento e raccomandazioni

Raccolta di erbe per combattere l'endometriosi:

Per creare una potente raccolta di erbe, utilizzare parti uguali delle seguenti piante: elicriso, millefoglie, foglie di menta, calendula, celidonia, iperico e radice di valeriana. Mescolare le erbe, quindi versare un cucchiaio della miscela in una tazza di acqua bollente e lasciare in infusione a bagnomaria per 15 minuti. Dopo ciò, lasciare in infusione per 20 minuti. Si consiglia di assumere 100 ml due volte al giorno per un mese, dopo di che è necessario prendersi una pausa di due settimane e ripetere il corso. Questa raccolta di erbe è adatta anche per il trattamento della fibromatosi e della mastopatia.

Estratto di peonia nel trattamento dell'endometriosi:

In caso di endometriosi e infertilità, è utile usare l'estratto liquido di peonia, diluendo in un rapporto 1:2. La dose ottimale è di 1,5-3 ml tre volte al giorno. La tintura di peonia aiuta a ripristinare l'equilibrio ormonale alterato a causa della malattia.

Tintura di meliloto e piantaggine:

Per preparare una tintura di meliloto bianco, prendere 100 g di sommità secche della pianta e versarli in 0,5 l di vodka. Lasciare in infusione in un luogo buio per due settimane, agitando periodicamente. Dopo l'infusione, filtrare e strizzare i residui. Assumere 10-15 gocce due-tre volte al giorno prima dei pasti, bevendo acqua. È anche utile preparare un'infusione di foglie di piantaggine: versare un cucchiaio di foglie tritate in una tazza di acqua bollente, lasciare in infusione in un luogo caldo per due ore e filtrare. Assumere un cucchiaio quattro volte al giorno prima dei pasti.

Raccolta di erbe alternativa:

Per preparare un'altra raccolta di erbe, utilizzare due cucchiai di salvia e altea, e un cucchiaio ciascuno di ortica, lampone, sambuco nero, camomilla, foglie e fiori di millefoglie, erba di bugola e menta piperita. Tritare e mescolare le erbe, quindi prendere quattro cucchiai della raccolta e versare un litro di acqua bollente. Avvolgere in una coperta e lasciare riposare per un'ora e mezza. Assumere un bicchiere quattro volte al giorno con aggiunta di miele.

Raccomandazioni dietetiche:

Per ridurre i sintomi dell'endometriosi, arricchire la dieta con alimenti ricchi di antiprostaglandine, come sgombro, sardine, salmone e merluzzo. Non dimenticare l'olio di pesce e il fegato di merluzzo. Consumare quotidianamente vitamine B ed E, così come calcio e magnesio. Evitare caffeina e zucchero. Alcune raccolte di erbe, come la valeriana, possono aiutare a alleviare il dolore, ma non è raccomandato usarle per più di un mese.