Endometrioosi: tehokkaat kansanparannusmenetelmät ja suositukset

Yrttisekoitus endometrioosin torjumiseksi:

Tehokkaan yrttisekoituksen luomiseksi käytä yhtä suuria osia seuraavista kasveista: vuohenputki, pikkutuhka, mintunlehdet, kehäkukka, puhdistava, hypericum ja valerianjuuri. Sekoita yrtit, kaada sitten ruokalusikallinen seosta lasilliseen kiehuvaa vettä ja anna uuttua vesitornissa 15 minuutin ajan. Tämän jälkeen anna jäähtyä 20 minuuttia. Suositeltava annostus on 100 ml kaksi kertaa päivässä kuukauden ajan, jonka jälkeen on hyvä pitää kahden viikon tauko ja toistaa hoito. Tämä yrttisekoitus sopii myös myooman ja mastopatian hoitoon.

Pioniuutteen käyttö endometrioosin hoidossa:

Endometrioosin ja hedelmättömyyden yhteydessä kannattaa käyttää nestemäistä pioniuutetta laimentamalla se suhteessa 1:2. Optimaalinen annos on 1,5-3 ml kolme kertaa päivässä. Pionitinktuuri auttaa palauttamaan sairauden aiheuttaman hormonaalisen epätasapainon.

Voikukkien ja puutarhavalvonnan tinktuura:

Voikukan tinktuuran valmistamiseksi ota 100 g kuivattuja kasvin huippuja ja kaada niiden päälle 0,5 l votkaa. Anna sen maustua pimeässä paikassa kahden viikon ajan, sekoita silloin tällöin. Maustamisen jälkeen siivilöi ja purista jäännökset. Ota 10-15 tippaa kaksi tai kolme kertaa päivässä ennen ateriaa veden kanssa. On myös hyödyllistä valmistaa infuusio puutarhavalvonnasta: kaada yksi ruokalusikallinen murskattuja lehtiä lasilliseen kiehuvaa vettä, anna uuttua lämpimässä kahden tunnin ajan ja siivilöi. Ota yksi ruokalusikallinen neljä kertaa päivässä ennen ateriaa.

Vaihtoehtoinen yrttisekoitus:

Toisen yrttisekoituksen valmistamiseksi käytä kahta ruokalusikallista salvikaa ja kylämarjaa, sekä yhtä ruokalusikallista nokkosta, vadelmaa, mustaa sambukkaa, kamomillaa, vuohiruohon lehtiä ja kukkia, kirkuvat ja piparminttujauhetta. Silppua ja sekoita yrttejä, ota sitten neljä ruokalusikallista seosta ja kaada se yhteen litraan kiehuvaa vettä. Kääri peittoon ja anna vaikuttaa puolitoista tuntia. Ota yksi lasillinen neljä kertaa päivässä hunajan kanssa.

Ravintosuositukset:

Endometrioosin oireiden vähentämiseksi rikasta ruokavaliota anti-prostaglandiinipitoisilla tuotteilla, kuten makrillilla, sardineilla, lohella ja torskalla. Älä unohda kalaöljyä ja turskasta. Kuluta päivittäin B- ja E-vitamiineja sekä kalsiumia ja magnesiumia. Vältä kofeiinia ja sokeria. Jotkut yrttisekoitukset, kuten valeriana, voivat helpottaa kipua, mutta niiden käyttöä yli kuukauden ei suositella.