Abordări eficiente pentru tratamentul întinderii la nivelul gâtului

Galina, la fel, niciun plasture nu ajută atât de eficient precum un tratament corect prescris de medic. La început am încercat să scap de această durere singură, dar apoi am realizat că este o idee proastă și m-am dus la doctor, care mi-a prescris un întreg protocol. La început am luat Neurodiclovit, care, pe lângă diclofenac, conține și vitamine din complexul B, care ajută la reducerea inflamației și a durerii. Apoi, pentru o lună, mi-a prescris Neuromultivit ca să consolidez rezultatul. Și de atunci nu mă mai gândesc la durerile lombare.

Bandajul pentru dureri de spate este puțin eficient. Sau poate nu am cumpărat cel potrivit, dar pentru mine acest tratament este ca o bandă pe un mort.

Galina

Exact, de ce să mergi imediat la chiropractor? Eu cumpăr plasturi Versatis și, dacă dintr-o dată mă doare sau trag în zona lombară, îl aplic imediat timp de 12 ore și merg. E un răcoritor plăcut și apoi durerea dispare și totul este bine. Nu am mai luat pastile de mult, mă îngreunează. Nu vreau să-mi otrăvesc organismul cu chimicale, cu plasturele este mai bine.

Dacă pur și simplu spatele "trăznea", de ce să mergi imediat la chiropractor?

Diana

Tabletele și unguentele sunt cu siguranță bune, dar mai bine este să te adresezi și unui specialist calificat. Subluxarea coloanei vertebrale (dureri acute) nu poate fi tratată doar cu tablete.

Andrei

SPASM ÎN LOMBA
Spasmul în lombă este cea mai intensă senzație de durere pe care am experimentat-o în întreaga mea viață. Acum știu totul despre tratarea spasmului lombar și, de aceea, am decis să împărtășesc experiența mea de a scăpa de această boală tuturor celor care au nevoie.

Apropo, din punct de vedere medical, spasmul în lombă se mai numește și radiculită lombosacrală acută, sciatică sau lumbago. Dar, oricum l-ai numi, durerea în caz de spasm este infernală! Iată cum mi s-a întâmplat spasmul în lombă:

Atunci, aveam 45 de ani - cea mai frumoasă perioadă pentru o femeie. Mă simțeam minunat, așa că am decis să fac reparații în casă împreună cu soțul meu. Și, desigur, nu mi-am calculat bine capacitatea - împingeam un sac cu ciment și am simțit un ceva ciudat în interior. Și imediat am fost cuprinsă de o durere insuportabilă.

Totul s-a întâmplat pe neașteptate, am realizat brusc că nu pot să mă mișc – orice mișcare provoca o durere monstruoasă. Chiar și să nasc nu a fost atât de dureros. Nu puteam să strănut sau să respir adânc – nu aș dori nimănui să trăiască asta. Noroc că telefonul și soțul erau aproape și am reușit să chem o ambulanță și să obțin o consultație medicală.

Acțiunile mele ulterioare:

1. M-am întins pe podea, pe covor – în poziția pe spate. Mi-am îndoit picioarele la genunchi. Sub genunchi am pus o pătură împăturită în forma unui rulou, iar sub cap o pernă joasă.

2. Am luat un analgezic – acasă aveam doar analgin (care nu a ajutat), așa că soțul a trebuit să alerge la farmacie pentru un analgezic mai puternic – acesta nu a ajutat nici el, așa că nu-l voi face publicitate. Dar, un suppliment rectal cu ibuprofen peste noapte - m-a ajutat cu adevărat să dorm puțin.

3. Am luat no-spa – aceasta mi-a relaxat mușchii, cel puțin asta vreau să cred.

4. Am băut ceai din coada-calului și din mure, precum și am consumat suc de afine - acestea sunt diuretice, care ajută la reducerea edemului țesuturilor interne.

5. De la farmacie, soțul a adus, de asemenea, un unguent pentru radiculită și un aplicator Kuznetsov. Iată părerea mea - în prima zi, unguentul antiinflamator din spate cu unguent picant și, în special, aplicatorul mi-au fost de mare ajutor. După el, am simțit cu adevărat o îmbunătățire. Foloseam aplicatorul astfel - îl puneam cu acele în sus pe „patul” meu de pe podea și mă așezam cu spatele gol pe ace. Acele sunt ascuțite, dar merită să suporți primele 2-3 secunde, iar apoi deja te bucuri, deoarece durerea începe treptat să scadă. Aș fi stat toată ziua pe aplicator, dar în instrucțiuni scria – 10 minute – de 3 ori pe zi.

6. A fost problematic să dorm noaptea – era greu să stau pe spate, dar nu mă puteam mișca. Dimineața am decis să încerc să mă mișc. Întrucât trebuia să merg la policlinică la doctor. Iată ce exercițiu „se desfășoară” și „se târăște” până la policlinică: - poziția de start – întins pe podea pe spate cu picioarele îndoite la genunchi, tălpile pe podea, brațele întinse de-a lungul corpului, din această poziție începeți să ridicați încet fundul. Ridicați până la înălțimea la care durerea poate fi suportată. Apoi lăsați fundul pe podea.

7. În primul rând, în caz de spasm în lombă, consultați un neurolog. Trebuie să fie acceptați fără programare în caz de durere acută. Neurologul va prescrie tratamentul. Numai eu m-am opus imediat injecțiilor. Acestea erau analgezice puternice și relaxante - știu despre ele și mi-am regretat ficatul și sângele. Dar, ceea ce nu știam deloc – este despre vitamine. Complexul de vitamine din grupul B + minerale vindecă spasmul în lombă! Deja în a doua zi de administrare a vitaminelor am simțit o adevărată ameliorare. Nu am luat „chimie”, în afară de primele 2 zile sub formă de analgezice și nu vă sfătuiesc să faceți asta.

Galina Ivanovna

Galina Ivanovna