رویکردهای مؤثر در درمان تیرکشیدگی در ناحیه گردن

گالینا، همین طور است، هیچ چسبی به اندازه درمان مناسب که پزشک تجویز کرده، موثر نیست. من ابتدا سعی کردم خودم از این درد خلاص شوم، اما بعد متوجه شدم که این ایده خیلی خوب نیست و به پزشک مراجعه کردم و یک برنامه کامل برایم تجویز کردند. ابتدا نیردیکلاویت مصرف می‌کردم، که علاوه بر دیکلوفناک، ویتامین‌های گروه B نیز دارد که دقیقاً به کاهش التهاب و درد کمک می‌کند. و سپس برای یک ماه نیرو مولتیویت را هم تجویز کردند تا نتیجه را تثبیت کنم. و از آن زمان حتی به کمرم هم فکر نمی‌کنم.

یولیا

چسب پشت در درمان دردهای کمر چندان مؤثر نیست. یا من خوب نخریده بودم اما برای من این درمان مانند چسباندن بر مرده است.

گالینا

دقیقاً، چرا باید فوراً به دست‌کاری استخوان‌ها برویم؟ من چسب ورساتیس می‌خرم و اگر کمردرد بگیرد یا تیر بکشد، فوراً آن را به مدت 12 ساعت می‌چسبانم و راه می‌روم. هوای بسیار خوشایند بلافاصله، و سپس درد کم می‌شود و همه چیز خوب است. برای مدت طولانی قرص نمی‌خورم، از آنها حالت تهوع می‌گیرم. نمی‌خواهم بدنم را با مواد شیمیایی مسموم کنم، با چسب بهتر است.

لینا

اگر فقط پشت شما "صوت می‌دهد"، چرا بلافاصله پیش کایروپراکتور بروید؟

دیانا

قرص‌ها و مالش‌ها قطعاً خوب هستند، اما بهتر است به یک متخصص ماهر مراجعه کنید. دررفتگی ستون فقرات (درد ناگهانی) با قرص‌ها درمان نمی‌شود.

اندری

پروستریل در کمر
پروستریل در کمر – این قوی‌ترین احساس درد است که من در تمام عمرم تجربه کرده‌ام. من اکنون همه چیز را دربارهٔ درمان پروستریل کمر می‌دانم و بنابراین تصمیم گرفتم تجربه‌ام را برای رهایی از این بیماری به همهٔ کسانی که به آن نیاز دارند، منتقل کنم.

راستی، به‌طور علمی پروستریل در کمر همچنین به نام‌های رادوکولوپاتی حاد کمری-خاکی، ایشیاس یا لامباجو شناخته می‌شود. اما هر نامی که به آن بدهید – درد ناشی از پروستریل جهنمی است! این‌گونه پروستریل کمر من اتفاق افتاد:

آن زمان ۴۵ ساله بودم – بهترین دوران برای یک زن. احساس می‌کردم فوق‌العاده‌ام، بنابراین تصمیم گرفتم که به همراه شوهرم کارهای تعمیر منزل را خودم انجام دهم. و البته نتوانستم قدرت خود را برآورد کنم – کیسه‌ای از سیمان را جا‌به‌جا می‌کردم و ناگهان چیزی درونم صدا کرد. و بلافاصله درد غیرقابل تحملی مرا پیچاند.

این همه ناگهان به وقوع پیوست، ناگهان متوجه شدم که نمی‌توانم تکان بخورم – هر حرکتی درد وحشتناکی به دنبال داشت. حتی زایمان هم به این اندازه دردناک نبود. نمی‌توانستم حتی عطسه کنم یا عمیق نفس بکشم - نمی‌توانم آن را به کسی توصیه کنم. خوشبختانه تلفن و شوهرم نزدیک بودند و توانستم با «اورژانس» تماس بگیرم و مشاورهٔ پزشکی بگیرم.

اقدامات بعدی من:

1. من روی زمین، روی فرش دراز کشیدم – به‌صورت خوابیده به پشت. پاهایم را در زانو خم کردم. زیر زانوهایم یک پتو را به‌صورت رول گذاشتم و یک بالشت نه‌چندان بلند زیر سرم قرار دادم.

2. مسکن مصرف کردم – در خانه فقط آنالژین بود (که کمکی نکرد)، بنابراین شوهرم مجبور شد به داروخانه برود و مسکن قوی‌تری تهیه کند – که آن هم کمک نکرد، بنابراین نمی‌خواهم آن را تبلیغ کنم. ولی یک شیاف مقعدی با ایبوپروفن در شب - واقعاً کمک کرد که کمی بتوانم بخوابم.

3. شربت «نو-شپا» گرفتم – او درد را کاهش داد، از هر حال - می‌خواهم به این باور داشته باشم.

4. جوشانده‌ای از خارخسک و تولکناکی نوشیدم و همچنین آب توت‌فرنگی نوشیدم – این‌ها مدر هستند و از ورم بافت‌های داخلی کمک می‌کند.

5. شوهرم همچنین از داروخانه داروهایی برای درد رادوکولیت و اپلیکاتور کازنتسوف آورد. این نظر من است – در روز اول، دقیقاً همین داروهای موضعی برای کمر باعث شد؛ و به‌ویژه اپلیکاتور. پس از آن واقعاً وضعیت به کلی بهتر شد. من اپلیکاتور را به‌صورت زیر استفاده می‌کردم - آن را با سوزن‌ها به‌سمت بالا بر روی «تخت» خود در زمین قرار می‌دادم و به آرامی کمر عریانم را روی سوزن‌ها می‌گذاشتم. سوزن‌ها تیز هستند، اما ارزش تحمل ۲-۳ ثانیهٔ اول را دارد، و سپس فقط می‌توانید لذت ببرید، زیرا درد به تدریج فروکش می‌کند. من تمام روز را روی اپلیکاتور دراز می‌کشیدم، اما در دستورالعمل نوشته شده بود – ۱۰ دقیقه – ۳ بار در روز.

6. خوابیدن در شب مشکل بود - همه‌وقت دراز کشیدن به پشت سخت بود، اما نمی‌توانستم حرکت کنم. صبح تصمیم گرفتم کمی حرکت کنم. زیرا باید به پزشک می‌رفتم. این‌گونه تمرینی وجود دارد که «به‌تدریج» حرکتی به سمت کلینیک بکنید: - وضعیت ابتدایی - دراز کشیده بر روی زمین به پشت، پاها در زانو خم شده، پاها روی زمین و دستان در کنار بدن، از این موقعیت کم‌کم باید به آرامی باسن را بالا ببرید. تا زمانی که می‌توانید درد را تحمل کنید، بالا ببرید. سپس باسن را به زمین بگذارید.

7. در ابتدا در صورت پروستریل کمر باید به نورولوژیست مراجعه کنید. باید با درد حاد بدون نوبت پذیرش شوند. نورولوژیست درمان را تجویز خواهد کرد. فقط من از تزریقات بلافاصله منصرف شدم. این‌ها داروهای قوی درد و آرام‌بخش بودند – من از آن‌ها آگاه بودم و برای کبد و خونم متاسف بودم. اما چیزی که اصلاً نمی‌دانستم – ویتامین‌ها هستند. ترکیب ویتامین‌های گروه B + مواد معدنی پروستریل کمر را درمان می‌کند! تنها در روز دوم مصرف ویتامین‌ها واقعاً بهبود قابل مشاهده‌ای آغاز شد. «مواد شیمیایی» را به‌جز ۲ روز اول در قالب مسکن‌ها مصرف نکردم و به شما هم توصیه نمی‌کنم.

گلینا ایوانونا

گلینا ایوانونا