Como aumentar os seios em casa: métodos eficazes

Aumento dos seios sem cirurgia

Muitas mulheres desejam aumentar os seios, e a questão de saber se isso é possível sem intervenção cirúrgica torna-se cada vez mais relevante. No mercado moderno, há uma ampla variedade de produtos cosméticos: cremes, pomadas e soros para aumento dos seios, bem como medicamentos hormonais de empresas farmacêuticas. Além disso, existem também massageadores especiais que prometem ajudar nesse processo.

No entanto, quão eficazes são esses produtos? Na maioria das vezes, os resultados são decepcionantes e, infelizmente, isso pode afetar não apenas o bolso, mas também a saúde.

O que sabemos sobre os seios femininos? A estrutura dos seios é tal que não há tecidos musculares: eles são compostos por tecido glandular e adiposo. Por causa disso, não é possível aumentar os seios através de exercícios físicos. Os exercícios podem apenas fortalecer os músculos que sustentam os seios, o que é benéfico para a forma, mas não contribui para o seu crescimento.

Há um outro método de aumentar os seios: ao ganhar peso, especialmente se a mulher era magra. Estudos mostram que ao perder 1 kg de peso, os seios diminuem cerca de 20 g, e ao ganhar, aumentam na mesma quantidade. No entanto, esse método só é adequado para aqueles que estão acima do peso.

Remédios populares para aumentar os seios

Nossos antepassados também procuravam maneiras de aumentar os seios. Na medicina popular, acreditava-se que uma alimentação adequada poderia influenciar o tamanho dos seios. A inclusão na dieta de repolho, maçãs verdes, pão fresco com crosta, óleo de linhaça, nozes e peitos de frango poderia ajudar nesse aspecto. Além disso, eram utilizadas ervas que contêm fitoestrógenos - substâncias que, por sua estrutura, se assemelham aos hormônios humanos. Fontes ricas de fitoestrógenos incluem sementes de linhaça, malva, alcaçuz, lúpulo, lucerna e orégano.

Óleo de linhaça: fortalecendo e aumentando os seios

O consumo diário de 2 colheres de sopa de óleo de linhaça não apenas melhora a condição da pele, cabelo e unhas, mas também pode ter um efeito positivo na saúde dos seios. O óleo de linhaça pode ser aplicado tanto por via interna quanto externa: esfregue suavemente em seus seios com movimentos circulares.

Lúpulo como aliado para aumentar os seios

Os cones de lúpulo são ricos em fitoestrógenos e têm sido usados na medicina popular como um meio para aumentar os seios. Receita: coloque 1 colher de sopa de cones de lúpulo em um copo de água fervente e deixe em infusão por 6-7 horas. Beba meia xícara antes das refeições, três vezes ao dia, seguindo o curso: 21 dias bebendo, 7 dias de pausa. A infusão pode ser amarga; pode-se adoçar com mel. Durante a ingestão, podem ocorrer leves desconfortos.

Contraindicações: gravidez, tumores nas glândulas mamárias, útero, ovários, pólipos, endometriose. Não é recomendado combinar com contraceptivos hormonais.

Orégano para aumentar os seios

O chá de orégano pode ser preparado usando 2 colheres de sopa em um copo de água fervente. Esta bebida tem um sabor agradável e praticamente não apresenta contraindicações, exceto durante a gravidez.

Malva como meio para aumentar os seios

A malva também pode ajudar a aumentar os seios. Receita: 1 colher de sopa de raízes de malva em um copo de leite. Cozinhe as raízes no leite fervente por 5-10 minutos, deixe esfriar e coe. Beba ao longo do dia; os primeiros resultados geralmente aparecem em 1-3 meses. Curso: 1 mês bebendo, 7 dias de pausa. Para aumentar o efeito, você pode fazer compressas com a decocção.

Chá de flor de tília para aumentar os seios

As flores de tília ajudam não apenas em casos de resfriados, mas também podem contribuir para o aumento dos seios. Prepare 1 colher de sopa da flor de tília em um copo de água fervente e deixe em infusão por 7-10 minutos. Beba 2-3 vezes ao dia.

Mistura de ervas para aumentar os seios

Na farmácia, você pode encontrar misturas de ervas prontas para aumentar os seios, mas também pode prepará-las você mesmo. Misture partes iguais de cones de lúpulo, orégano e raiz de alcaçuz. Despeje 1 colher de sopa da mistura em um copo de água e cozinhe em banho-maria por 15 minutos. Beba 1/3 de copo três vezes ao dia, 30 minutos antes das refeições, durante um mês, e depois faça uma pausa de 7 dias. O curso pode durar de 3 meses a um ano.

Contraindicações: tumores, gravidez e combinação com contraceptivos hormonais.

Máscara caseira para a firmeza dos seios

Para preparar a máscara, misture 1 colher de sopa de iogurte, 1 colher de chá de óleo de vitamina E e um ovo cru. Aplique a mistura nos seios com movimentos de massagem, coloque um sutiã velho e deixe por 20 minutos, depois enxágue com água morna. Esta máscara ajudará a melhorar a forma dos seios.

Óleo para seios firmes

Misture 10 ml de óleo de gérmen de trigo e 10 ml de óleo de jojoba, adicionando 2 gotas de óleo essencial de gerânio, 2 gotas de óleo de lúpulo e 4 gotas de óleo de funcho. Aplique nos seios com leves movimentos de massagem e, após 15-20 minutos, seque com um lenço.