自宅でバストを大きくする方法: 効果的なメソッド

手術なしでのバストアップ

多くの女性がバストを大きくしたいと考えており、手術なしでそれが可能かという疑問がますます重要になっています。現代の市場には、バストアップのためのクリーム、軟膏、セラム、さらには製薬会社によるホルモン剤など、さまざまな化粧品が揃っています。また、このプロセスを助けることを約束する特別なマッサージ器も存在します。

しかし、これらの製品はどれほど効果的なのでしょうか？結果に失望することが多く、残念ながらこれは予算だけでなく健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。

女性のバストに関する知識

バストは筋肉組織を欠いており、腺と脂肪の結合組織から成り立っています。このため、身体的なエクササイズによってバストを大きくすることは不可能です。エクササイズはバストを支える筋肉を強化することはできますが、成長を助けることはありません。

体重増加によるバストアップの別の方法があります。特に女性が痩せていた場合、体重が増えるとバストも大きくなることがあります。研究によると、1kgの体重を失うとバストは約20g減少し、逆に体重が増えるとその分だけ増加します。ただし、この方法は過体重の人にのみ適しています。

バストアップのための民間療法

私たちの先祖もバストを大きくする方法を探していました。民間療法では、適切な食事がバストのサイズに影響を与えると考えられていました。キャベツ、青りんご、外皮付きの新鮮なパン、亜麻仁油、クルミ、鶏の胸肉を食事に取り入れることで、これが助けになると言われていました。さらに、フィトエストロゲンを含むハーブも使用されていました。フィトエストロゲンは、人間のホルモンに似た構造を持つ物質です。フィトエストロゲンの強力な源は、亜麻の種、マルバ、甘草、ホップ、アルファルファ、オレガノです。

亜麻仁油: バストを強化し増やす

毎日大さじ2杯の亜麻仁油を摂取すると、肌、髪、爪の状態が改善されるだけでなく、バストの状態にも良い影響を与える可能性があります。亜麻仁油は内服だけでなく、外用としても使用できます。軽くマッサージするようにバストに塗り込んでください。

バストアップのためのホップ

ホップのコーンはフィトエストロゲンが豊富で、古くから民間療法でバストアップの手段として使用されています。レシピ: 大さじ1杯のホップのコーンを1杯の熱湯で浸し、6-7時間 steep します。食事の30分前に1/2杯を1日3回飲みます。コースは21日飲み、7日休むです。抽出物は苦味があり、蜂蜜で甘くすることができます。服用中は軽い不快感があるかもしれません。

禁忌: 妊娠、乳腺、子宮、卵巣の腫瘍、ポリープ、子宮内膜症。ホルモン避妊薬との併用は推奨されません。

オレガノでバストアップ

オレガノの茶は、2大さじを使用して1杯の熱湯で淹れます。この飲み物は心地よい味があり、妊娠以外の禁忌がほとんどありません。

マルバによるバストアップ

マルバもバストアップに役立つことがあります。レシピ: 大さじ1杯のマルバの根を1杯の牛乳で煮ます。根を沸騰した牛乳で5-10分煮た後、冷やしてこします。1日の間に飲み、最初の結果は通常1-3ヶ月後に現れます。コース: 1ヶ月飲み、7日休みます。効果を高めるために、煮出しの圧縮をすると良いでしょう。

ライムティーでバストアップ

ライムの花は風邪にも効果がありますが、バストアップにも寄与する可能性があります。大さじ1杯のライムの花を1杯の熱湯で淹れ、7-10分浸します。1日2-3回飲みましょう。

バストアップのためのハーブブレンド

薬局でバストアップのための既製のハーブブレンドを見つけることができますが、独自に作ることも可能です。ホップ、オレガノ、甘草の根を同じ分量で混ぜます。大さじ1杯のミックスを1杯の水で注ぎ、水浴で15分間煮ます。食事の30分前に1/3杯を1日3回、1ヶ月続けて飲んだ後、7日間の休みを取ります。コースは3ヶ月から1年まで続けることができます。

禁忌: 腫瘍、妊娠、ホルモン避妊薬との併用。

バストを引き締めるための自家製マスク

マスクを作るには、大さじ1杯のヨーグルト、1小さじのビタミンEオイル、および生卵1個を混ぜます。この混合物をマッサージするようにバストに塗り、古いブラジャーを着て20分間放置した後、ぬるま湯で洗い流します。このマスクはバストの形を改善するのに役立ちます。

バストを引き締めるためのオイル

10mlの小麦胚芽油と10mlのホホバオイルを混ぜ、2滴のゼラニウムエッセンシャルオイル、2滴のホップオイル、4滴のフェンネルオイルを加えます。軽くマッサージするようにバストに塗り、15-20分後にティッシュで拭き取ります。