Jak zvětšit prsa doma: efektivní metody

Zvětšení prsou bez operace

Mnoho žen se snaží zvětšit svá prsa a otázka, zda je to možné bez chirurgického zásahu, se stává stále aktuálnější. Na moderním trhu je široká nabídka kosmetických prostředků: krémy, masti a séra pro zvětšení prsou, stejně jako hormonální léky od farmaceutických společností. K dispozici jsou také speciální masážní přístroje, které slibují pomoc v tomto procesu.

Ale jak efektivní tyto prostředky jsou? Často zklamání následuje a bohužel to může mít vliv nejen na rozpočet, ale i na zdraví.

Co víme o ženských prsou? Stavba prsu je taková, že neobsahuje svalovou tkáň: skládá se z žlázové a tukové pojivové tkáně. Vzhledem k tomu není možné zvětšit prsa pomocí fyzických cvičení. Cvičení mohou pouze posílit svaly, které prsa podpírají, což je pro jejich tvar prospěšné, ale nepřispívá to k jejich růstu.

Existuje ještě jeden způsob, jak zvětšit prsa: při přibývání na váze, zejména pokud byla žena štíhlá. Studie ukazují, že při ztrátě 1 kg hmotnosti se prsa zmenší přibližně o 20 g, a při přibývání se zvětšují o stejnou částku. Tento metod však vyhovuje pouze těm, kteří mají nadváhu.

Národní prostředky pro zvětšení prsou

Naši předkové také hledali způsoby, jak zvětšit prsa. V lidové medicíně se považovalo, že správná výživa může ovlivnit velikost prsou. Zahrnutí zelí, zelených jablek, čerstvého chleba se kůrkou, lněného oleje, vlašských ořechů a kuřecích prsou mohlo pomoci v této záležitosti. Kromě toho byly použity byliny, které obsahují fytoestrogeny – látky, které svou strukturou připomínají lidské hormony. Silní zdroje fytoestrogenů zahrnují lněná semena, slez, lékořici, chmel, vojtěšku a dobromysl.

Lněný olej: posilujeme a zvětšujeme prsa

Každodenní konzumace 2 polévkových lžic lněného oleje nejenže zlepšuje stav pleti, vlasů a nehtů, ale také může pozitivně ovlivnit stav prsou. Lněný olej lze používat jak vnitřně, tak zevně: jemnými masážními pohyby ho vtírejte do prsou.

Chmel na pomoc pro zvětšení prsou

Hlávky chmele jsou bohaté na fytoestrogeny a byly dlouho používány v lidové medicíně jako prostředek pro zvětšení prsou. Recept: Spařte 1 polévkovou lžíci hlávek chmele v hrnku vroucí vody a nechte 6-7 hodin louhovat. Pijte půl hrnku před jídlem třikrát denně, dodržujte kurz: 21 dní – pít, 7 dní – pauza. Nápoj může být hořký, lze ho osladit medem. Během užívání mohou nastat mírné nepříjemné pocity.

Kontraindikace: těhotenství, nádory mléčných žláz, dělohy, vaječníků, polypy, endometrióza. Není doporučeno kombinovat s hormonálními antikoncepcemi.

Dobromysl pro zvětšení prsou

Čaj z dobromysli lze připravit použitím 2 polévkových lžic na hrnek vroucí vody. Tento nápoj má příjemnou chuť a má téměř žádné kontraindikace, s výjimkou těhotenství.

Slez jako prostředek pro zvětšení prsou

Slez může také pomoci při zvětšení prsou. Recept: 1 polévková lžíce kořenů slezu na hrnek mléka. Vařte kořeny v vroucím mléce 5-10 minut, ochlaďte a sceďte. Pijte během dne, první výsledky se obvykle objevují po 1-3 měsících. Kurz: 1 měsíc pít, 7 dní pauza. Pro zvýšení efektu můžete provádět obklady z vývaru.

Lipový čaj pro zvětšení prsou

Květy lípy pomáhají nejen při nachlazeních, ale mohou také přispět k zvětšení prsou. Uvařte 1 polévkovou lžíci květů lípy hrnkem vroucí vody a nechte louhovat 7-10 minut. Pijte 2-3krát denně.

Bylinný čaj pro zvětšení prsou

V lékárnách lze nalézt hotové bylinné směsi pro zvětšení prsou, ale můžete si je připravit i sami. Smíchejte ve stejných částech hlávky chmele, dobromysl a kořen lékořice. 1 polévkovou lžíci směsi zalijte hrnkem vody a vařte na vodní lázni 15 minut. Pijte 1/3 hrnku třikrát denně 30 minut před jídlem po dobu jednoho měsíce, poté 7denní pauza. Kurz může trvat od 3 měsíců do jednoho roku.

Kontraindikace: nádory, těhotenství a kombinace s hormonálními antikoncepcemi.

Domácí maska pro pružnost prsou

Pro přípravu masky smíchejte 1 polévkovou lžíci jogurtu, 1 čajovou lžičku oleje s vitamínem E a jedno syrové vejce. Naneste směs na prsa masážními pohyby, oblékněte starou podprsenku a nechte 20 minut, poté opláchněte teplou vodou. Tato maska pomůže zlepšit tvar prsou.

Olej pro pevná prsa

Smíchejte 10 ml oleje z pšeničných klíčků a 10 ml jojobového oleje, přidáním 2 kapek esenciálního oleje pelargonie, 2 kapek chmelového oleje a 4 kapek oleje z fenyklu. Naneste na prsa jemnými masážními pohyby a po 15-20 minutách osušení ubrouskem.