Combattere la nausea in gravidanza

Tisane efficaci contro la nausea durante la gravidanza: la nausea mattutina può essere alleviata con tisane come menta o tiglio. Per preparare il tè, utilizzare 1 cucchiaino di erbe per tazza di acqua bollente. Il biancospino è meglio prepararlo in un thermos, aggiungendo 1-2 cucchiai di bacche secche per lo stesso volume d'acqua.

Composto di zucca come rimedio per il vomito: il vomito persistente nelle donne in gravidanza può essere trattato con successo con un composto di zucca, che può essere bevuto senza limitazioni. Può essere addolcito con miele o zucchero a piacere.

Succo o gelatina di corniolo: è una bella aggiunta rinfrescante alla tavola del mattino, che può aumentare l'appetito nei bambini. Se il sapore acido delle bacche non piace, possono essere mescolate con pere dolci, rendendo il gusto più morbido. Il succo di corniolo preparato con zucchero è considerato un rimedio efficace per ridurre la nausea nelle donne in gravidanza.

Miscela di erbe: per preparare la miscela, prendi 1 cucchiaio di frutti di rosa canina, 1 cucchiaio di erba di passiflora, 1/2 cucchiaio di iperico e 1/2 cucchiaio di radice di calamo. Mescola tutti gli ingredienti, versa 1 cucchiaio di miscela in una tazza di acqua bollente, lascia in infusione per 30 minuti, filtra e prendi 50 ml 4-5 volte al giorno prima dei pasti.

Un'altra miscela di erbe: include 1 cucchiaio di frutti di rosa canina, 1 cucchiaio di sorbo nero, 1 cucchiaio di erba secche, 1/2 cucchiaio di menta, 1 cucchiaio di foglie di uva ursina e 1/2 cucchiaio di erba di fragole. Mescola, versa 1 cucchiaio di miscela in una tazza di acqua bollente, lascia in infusione per 30 minuti, filtra e prendi 50 ml 3 volte al giorno dopo i pasti per 2-4 settimane.