Raskauden alkuoireiden torjunta
On vasta-aiheita. Keskustele lääkärisi kanssa.
Tehokkaat yrttiteet pahoinvointiin raskauden aikana: Aamupahoinvointia voidaan helpottaa yrttiteillä, kuten piparmintulla tai lipulla. Teen valmistamiseen käytä 1 teelusikallinen yrttejä kuppiin kiehuvaa vettä. Väinönpihlajaa on parempi hauduttaa termoskannussa, lisäämällä 1-2 ruokalusikallista kuivia marjoja samaan vesimäärään.
Kurpitsamehu oksentelua vastaan: Pitkäaikaista oksentelua raskaana olevilla voidaan onnistuneesti hoitaa kurpitsamehulla, jota voi juoda ilman rajoituksia. Sitä voi makeuttaa hunajalla tai sokerilla maun mukaan.
Piharatamon mehu tai hyytelö: Tämä on erinomainen raikastava lisä aamupöytään, joka voi lisätä lasten ruokahalua. Jos marjojen hapokas maku ei miellytä, niitä voidaan sekoittaa makeiden päärynöiden kanssa, mikä tekevät mausta pehmeämmän. Piharatamon mehu, valmistettuna sokerin kanssa, on tehokas keino vähentää pahoinvointia raskaana olevilla.
Yrtteistä koottu seos: Valmistusta varten ota 1 ruokalusikallinen villiruusua, 1 ruokalusikallinen melissaa, 1/2 ruokalusikallista hypericumia ja 1/2 ruokalusikallista kalmusjuurta. Sekoita kaikki ainekset, kaada 1 ruokalusikallinen seosta kuppiin kiehuvaa vettä, anna hautua 30 minuuttia, siivilöi ja nauti 50 ml 4-5 kertaa päivässä ennen ateriaa.
Toinen yrttiseos: Sisältää 1 ruokalusikallinen villiruusua, 1 ruokalusikallinen mustamarjaa, 1 ruokalusikallinen kuiva rakkolevä, 1/2 ruokalusikallista minttua, 1 ruokalusikallinen puolukkaa, sekä 1/2 ruokalusikallista koivunlehtiä ja 1/2 ruokalusikallista mansikkaruohoa. Sekoita, kaada 1 ruokalusikallinen seosta kuppiin kiehuvaa vettä, anna hautua 30 minuuttia, siivilöi ja nauti 50 ml 3 kertaa päivässä aterioiden jälkeen 2-4 viikon ajan.