গর্ভাবস্থায় টোক্সিকোসের বিরুদ্ধে লড়াই

গর্ভাবস্থায় বম nausea নিয়ে কার্যকর হर्बাল চা: সকালের বম nausea সহজ করার জন্য, মেঁধি বা চৈতির মতো হালকা হর্বাল চা খাওয়া যেতে পারে। চা তৈরির জন্য, 1 চামচ হর্ব 1 কাপ ফুটন্ত পানিতে ব্যবহার করুন। হক এর মুণ্ড খটির শক্তি থার্মোসে বেশি মূল্যবান হয়, একসাথে 1-2 চামচ শুকনো বেরি একই পরিমাণ পানিতে যুক্ত করতে।

বম nausea এর জন্য কুমড়োর কোম্পট: গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বজ্রবিধানের প্রকৃতিবিষয়ক চিকিৎসা হিসাবে কুমড়োর কোম্পট ব্যবহার করা যেতে পারে, যা সীমাহীন খাওয়া যেতে পারে। এটি অতিরিক্ত মধু বা চিনি দিয়ে মিষ্টি করা যায়।

বারবেরি রস বা জেল: এটি সকালে টেবিলের জন্য একটি দুর্দান্ত তাজাদার সংযোজন, যা শিশুদের মধ্যে ক্ষুধা বাড়িয়ে তুলতে পারে। যদি বেরির টক স্বাদ পছন্দ নাহয়, তাহলে এগুলি মিষ্টি পেয়ারা মিশিয়ে নরম স্বাদ তৈরি করা যেতে পারে। চিনির সঙ্গে প্রস্তুত করা বারবেরির রস গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বম nausea কমানোর জন্য একটি কার্যকর উপায় বলা হয়।

হর্বাল মিশ্রণ: মিশ্রণ প্রস্তুতের জন্য, 1 টেবিল চামচ হিপের ফল, 1 টেবিল চামচ ভেঙে ভেঙে যাওয়া গুল্ম, 1/2 টেবিল চামচ স্ট. জনের ফুল এবং 1/2 টেবিল চামচ আইরির শিকড় নিন। সব উপাদানগুলো একসাথে মিশ্রিত করুন, 1 টেবিল চামচ মিশ্রণের জন্য 1 কাপ ফুটন্ত পানি ঢেলে দিন, 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন, ছেঁকে ফেলুন এবং খাবারের আগে দিনে 4-5 বার 50 মিলি গ্রহণ করুন।

আরেকটি হর্বাল মিশ্রণ: এতে 1 টেবিল চামচ হিপের ফল, 1 টেবিল চামচ কালো ফলের রেস্বারি, 1 টেবিল চামচ শুকনো গুল্ম, 1/2 টেবিল চামচ পেপারমিন্ট, 1 টেবিল চামচ অলটুকানকা, 1/2 টেবিল চামচ বিড়ার পাতা এবং 1/2 টেবিল চামচ মাটির বালির গুল্ম রয়েছে। সবকিছু মিশ্রিত করুন, 1 টেবিল চামচ মিশ্রণের জন্য 1 কাপ ফুটন্ত পানি ঢেলে দিন, 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন, ছেঁকে ফেলুন এবং খাবারের পরে 2-4 সপ্তাহের জন্য দিনে 3 বার 50 মিলি গ্রহণ করুন।