انوریز: دیسی علاج کے طریقے اور مفید تراکیب

الایوٹروکوکا کا عرق: اپنے بچے کو اس کی عمر کے ہر سال کے لئے 2 قطرے الایوٹروکوکا کا عرق دینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ صبح اور دوپہر میں دو بار لینا بہتر ہے، عرق کو تھوڑی مقدار میں پانی میں ملایا جائے۔

ایروسائیکو تھراپی: بچے کے کمرے میں آرام دہ ماحول بنانے کے لئے، 3:2:1 کے تناسب میں سلیورش، لیونڈر اور دھنیا کے ضروری تیلوں کا مرکب چھڑکیں۔ ایک سیشن کے لئے 30 ملی لیٹر ایک پودوں کے مجموعہ میں 2-5 قطرے مرکب کی ضرورت ہوگی۔ چھڑکاؤ کے لئے الٹرا سونک ان ہیلر کا استعمال کریں۔ سیشن کا دورانیہ 5-15 منٹ تک ہو، روزانہ یا دن میں ایک بار کریں، پہلے سیشن میں 1-2 منٹ سے شروع کریں۔ 15-20 سیشن کا کورس لینے کی تجویز دی گئی ہے۔

مشق "غضب پر چلنا": زمین پر بیٹھ جائیں اور دن میں چند بار چند منٹ کیلئے آگے اور پیچھے