Enureesi: kansanlääkintämenetelmät ja hyödylliset reseptit
On vasta-aiheita. Keskustele lääkärisi kanssa.
Eleutherokokki-uute: suositellaan, että annat lapsellesi eleutherokokki-uute määränä 2 tippaa jokaiselta hänen elämänvuodeltaan. On parasta ottaa se kahdesti päivässä - aamulla ja päivällä, sekoittamalla uutetta pieneen määrään vettä.
Aero-fitoterapia: luodaksesi mukautetun tunnelman lapsen huoneeseen voit käyttää salvia-, laventeli- ja korianterieteeristen öljyjen seoksen suihkuttamista suhteessa 3:2:1. Yhteen käsittelyyn tarvitaan 2-5 tippaa seosta, joka on laimennettu 30 ml:aan yhtä yrttikokoelmaa. Käytä ultraäänisiirtoainetta suihkuttamiseen. Hoidon kesto on 5-15 minuuttia, suorita käsittelyitä päivittäin tai joka toinen päivä, aloittaen 1-2 minuutista ensimmäisessä käsittelyssä. Suositellaan 15-20 käsittelyn kurssia.
"Kävely pakaroilla" -harjoitus: istu lattialle ja "kävele" pakaroilla eteen ja taakse useita minuutteja useita kertoja päivässä. Tämä harjoitus auttaa vahvistamaan pakaralihaksia ja parantamaan hallintaa.
Laakerinlehtikeite: keiton valmistamiseksi käytä 3 keskikokoista laakerinlehteä kupillista vettä kohti. Keitä seosta 5-10 minuuttia, peitä se sitten kannella ja anna jäähtyä. Suositellaan ottamaan puoli kupillista kolme kertaa päivässä; tulokset voivat näkyä jo viikon kuluttua.
Yrttejä sisältävä seos tilan parantamiseksi: sekoita 4 ruokalusikallista villiviinien kukkia, 1 ruokalusikallinen kenttäjodin ruohoa, 2 ruokalusikallista minttulehtiä ja 2 ruokalusikallista johanneksenniittyruohoa. Hauduta 1 jälkiruokalusikallinen seosta kupillisessa kiehuvaa vettä, anna hautua 15 minuuttia, jäähdytä ja siivilöi. Ota puoli kupillista 5 kertaa päivässä, viimeistään klo 17.00.
Yrttejä sisältävä seos rauhalliseen uneen: sekoita 1 ruokalusikallinen minttulehtiä, 1 ruokalusikallinen salviasta, 2 ruokalusikallista äidinyrttiä, 1 ruokalusikallinen valerianjuurta, 2 ruokalusikallista johanneksenniittyruohoa ja 1 ruokalusikallinen kalamusjuurta. Hauduta 1 jälkiruokalusikallinen seosta kupillisessa kiehuvaa vettä, anna hautua 15 minuuttia, jäähdytä ja siivilöi. Ota puoli kupillista 5 kertaa päivässä, mieluiten 1 tunti ennen nukkumaanmenoa.